不努力，也可以的
作者 / 街灯先生
太多的人被压力缚住，我也是其中一个。
也许你也是。
在生活中的种种杂事中挣扎，拼搏，奋斗，为了梦想或生存。在困境中，人的韧性虽然强大，却也有随时崩断的可能。
有一天，一切不如意堆积起来，成为压垮骆驼的最后一根稻草。于是，你开始在酒精或烟草中寻求慰藉，无数个难眠的夜晚，试图理清纠结的思绪，对亲近的人抱怨，对社会和世界心怀恶意，把自己的努力和过去撕得粉碎，否定不留余地。
这时候，我多想你能听到这样一句，“其实不努力，也可以的。”
电影《丈夫得了抑郁症》里得了抑郁症的丈夫干男就是一个很努力的人。
努力地挤地铁
努力地工作
努力地把生活过得一板一眼
甚至想要努力地治好抑郁症
他有很强的责任感和使命感
迟迟不愿辞职，因为怕“不被需要了”
这又何尝不是你我。
芸芸众生里小小一粒的我们，努力寻求着哪怕一丝的存在感，为了证明我们是被需要的。
我们是被需要的，被工作，被公司，被家人，被社会所需要的。
干男不愿意递交辞职申请书，大概就是因为，他害怕辞职之后，会发现自己其实并不那么重要。
尽管客户“什么都不会”先生很烦人，领导总是施加任务，心情很压抑，但为了这个“被需要”，干男一直一直在硬撑。
如果他不硬撑，在家里画漫画的晴子和蜥蜴igu就会饿死。如果不硬撑，他的价值他的生活就回失去意义，他不想“对不起”社会，不想让人觉得他不重要，不想……
可是他从没为自己考虑过。
干男的活法表面看似温馨，实际上紧张压抑。因为不仅他自己在逼自己，身边的人也在逼他。
妻子晴子以离婚“要挟”，迫使干男递交了辞职申请。
部长不同意，不准假不准他因为“这样的小事”调养，更不准他辞职。
妻子的逼迫出于关怀，部长的逼迫则是压榨。妻子是家是他的避风港，而部长是外界，是他面对的战场。
每个人都在面对着一个避风港和许许多多个的“战场”，战场上没有休养生息，没有借口，也不会体谅。战场上没有“人”，只有战争机器。能打仗，就好。
而干男考虑了家考虑了社会，独独忘了考虑自己。
晴子说，我们不应该想丈夫得了抑郁症的原因，而是应该想得了抑郁症的意义。
得了抑郁症的意义，不就是将只顾讨好别人讨好世界的心拽回自身吗？
米兰•昆德拉在《生命所不能承受之轻》中说：
看一看当一个人抛弃了所有他一直都以为是使命的东西，生命中还能剩些什么？
抑郁症之后，没有能力出门，打电话，不能交流也不能做饭，做足了减法，剩下的只有自己。
人总是只有在这种时候才可能听到自己的声音，也总是只有在这时候才可能想到，被自己需要，就够了。
人啊，得自个儿成全自个儿。
晴子叫来干男的哥哥，想让哥哥的陪伴帮助干男重拾信心。
没想到哥哥只是说很多遍的要努力——为了晴子努力康复、为了孩子、为了家人，一定要努力。
努力，确实是一种积极向上的生活方式。
没有人会说努力不好。
可是如果说，不能努力呢？
干男缩在被子里，碎碎念的样子很让人心疼。
他只能安静的无所事事。
他在下雪天笑得很甜，孤寂的灵魂在天空挥散。
靠着蜥蜴igu闭目养神。
从睡不着到酣睡整日。
病好到一半是最可怕的，他满心欢喜，却不知这心灵的雨天何时来临。
他只能用自杀来释放自己，想把“外星感冒”从体内赶走。
他绝望而不知归途……
他是那种不能努力的人，他没有努力的可能。
雨天尤甚。
对于干男一样的人，什么事也做不了比做事情很压抑要痛苦太多。
苦苦挣扎的时候，妻子告诉他，不是做不了，就当自己决定不做好了。
伊曼努尔•康德说：“自由不是让你想做什么就做什么，自由是教你不想做什么，就可以不做什么。”
宣扬自由的如今，我们为何连做什么不做什么的自由都不给自己？
我们还没到干男的地步，我们至少还能做事。
可是压抑着去做，不开心地去做，日复一日地去做，不如去决定不做。
曾经工程力学的老师给我们讲材料的屈服极限：
每种材料都可以在一定外力作用下产生一定的变形，这种变形是可逆的，外力消失之后可以恢复原状，这叫弹性变形。越过弹性极限之后材料的变形不能完全恢复，直到屈服极限。材料一旦越过自己的屈服极限，不仅不能恢复原状，还极有可能分崩离析。
其实人也一样。有一定的“弹性极限”和“屈服极限”。但鲜少有人能正视这样的极限。待到某天发现生活失衡的时候，其实早已不在弹性范围内了……
及时止损。
有时候多为自己想一想，这世上没有谁比自己更重要。
别在最后只能学着海子叹一句“我年华虚度，空留一身疲倦。”
如果是工作让你失衡，那就不要工作；
如果是恋人让你怅惘，那就暂时离开TA；
如果是任务太繁重，干脆交给别人；
如果每天都在为琐事劳神费力，那就不做了……
没有什么是真的放不下的，一个人，大不了当一条咸鱼。承压能力不行，就降低外界压力；感到累了，就不去看不去听不去想不去面对。
不是轻易放弃，只是，没有力气继续下去的时候，就停下来歇一歇吧。
放弃的前提，是“重视自己”。这不是逃避，也不是鸵鸟，反而是正视自己，面对自己。
在许多人都忘记自己的需求和心之所向时候。
能做到哪个地步就做到哪个地步，尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。
可以走到哪里就走到哪里，达不到也没关系。
三毛说，上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去怎么失手，都会拥有。
所以不努力，也可以的。
干男不再努力去上班去挣钱了，晴子学会了承担也迎来了事业的春天；
干男不再每天程式化的生活了，他也学会了放松僵硬的躯体安眠；
干男不再努力去想一定要治好抑郁症了，慢慢学会去面对这样的自己和生活；
干男不能出门工作了，那在家里工作吧，也会被需要的。
干男明明什么都没有做了，可是什么却都拥有了。
因为人不能碎掉，不能越过屈服极限断裂。
为了不碎掉，就算废成一条咸鱼，也有存在的意义。
晴子在老爷爷的古董店里挑选东西的时候，发现了一个极为普通甚至说粗糙的玻璃瓶子，可就是这么一个小瓶子，竟然是明治时期的产物，而那些看似是瑕疵的小气泡中，正收藏着那个时代的空气……
即便微小如这个不起眼的小瓶子，只要没有碎掉，就有它存在的意义。
为了这个不碎掉，做任何事都是可以的。
所以不努力，也是可以的。
现代人生活节奏加快，从出生开始就生怕输在了起跑线，而这个世界变化太快，并不是很需要“人”的存在，仿佛有用的“工具”更受欢迎。
号召着人生规划，职业规划，仿佛不懂一点成功学都不好意思生活下去。每一分每一秒一定要有意义，情商和智商要修炼得完美无缺，为了成功要不择手段。这种由现代社会所催生的人类进化的最高级，就是钱理群教授所提出的“精致的利己主义者”。
可是人不是因为成功才有价值，也不是因为提供了价值所以有价值。人活着，本身就有价值。
白岩松说，“心一旦静下来，接着就该明白，没有什么比身体的健康和生命的质量更重要。”
如果有一天，想努力了，再努力也不迟。
那时候，在弹性范围内，随便怎么折腾都可以。可以的话，在适当的时候突破自己，提高自己的承压极限。但永远记得——
“不要碎掉。”
花边阅读
一个人的文艺生活，一群人的阅读陪伴
有温度，不撕逼
