眼睛疲劳、干涩，滴什么眼药水比较好？

丁香医生 · 公众号 · 养生 · 2017-10-13 12:05

正文

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本期答题医生：眼科医师沈旭中

提问者

医生你好，我最近总是熬夜看书，眼睛经常疲劳、干涩还很痒，请问我该如何调理？滴什么眼药水能好点？

沈旭中

眼科主治医师

“

您好，从您说的情况来看，这些症状还是跟视疲劳有关，可能就是因为看书太久、近距离用眼比较多。

建议以后看书时，有意识地看一会儿休息一会，休息时多看看远处，让眼睛放松，还要多眨眨眼睛。

如果用眼过程中可以起来活动活动，到户外走个 5～10 分钟会更好。

关于用药，可以滴一点缓解疲劳的眼药水，用单纯的「人工泪液滴眼液」就可以了。

一般建议一开始滴 3～4 次每天，最多可以 5～6 次每天，症状好转了可以逐渐减少滴眼次数。

用眼注意一点，配合用一点药水，就会慢慢好起来。如果调整一段时间后症状还是很严重，就去医院检查下是否有其他问题吧。

眼睛怕光，迎风流泪？

眼睛干、痒、胀、痛、有红血丝？

总觉得眼里进了沙子，有异物感？

任何关于眼睛的问题

都可以来问沈医生

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