有过两次减肥经历，永不放弃

有过两次特别努力的减肥，且我看见了体重秤上的变化。

虽然一直减肥，但只有这两次我是看到了数字的变化，要说我的体型的变化，其实两次我都没有感觉到有啥变化，只有体重秤上的数字我才知道自己是有一些成果的。

身高153cm,我的体重一直是55kg，属于微胖，微胖也让我觉得很烦的。

第一次减肥时，是去年刚开学3月份，每天跑步5/6公里，晚上不吃饭，早上和中午就正常吃。一直坚持到6月份，我们要考试，复习，就没跑了。

第一次减肥，减到49.7kg,之后，因为端午回家，又放纵了，成了51.0kg多了，之后到9月份我们再开学，找工作，冬天又冷，晚上又吃饭，又回到了55kg,以失败告终。

今年是大四第二学期，没太多事，又从开学3月1号开始继续跑步，减肥，晚上不吃饭，尽量不吃零食，甜食，偶尔还是会吃。

每天晚上跑6公里，基本上每个星期跑6天，有时有事或特别累就歇歇，一直到现在快6月，这次减肥初始体重是53.2kg。

因为过年的时候，晚上不吃饭，所以体重能轻一点，从53.2kg到现在48kg,由于太克制自己不能吃这吃那。

所以每次坚持一个星期就会特别想吃东西，还是控制不住的那种，然后放纵一下，又继续坚持，到现在48kg,虽然有很多人说觉得我瘦了很多。

但我依旧没感觉，依旧肚子上有肉，依旧腿是粗的。这次端午节，又没能逃得了节日的坎，又吃了好多，估计体重又上升了，但我一定不会放弃的，我会加油，瘦到90斤。

瘦到90斤，要是我还没自己看到自己的变化，觉得自己还没瘦，我就练塑型，或者再继续减，减到41kg。

不过会根据情况来看，我也不想要太瘦，太瘦也不好看，所以我现在要继续加油，先完成45的目标吧。