Hello，大家好，我是老六，今天我们来聊聊
月经给我们带来的3大危机时刻
。
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嗯嗯，欢迎您来到我们这个科普视频，您方便讲讲是怎么退休的吗？
每个红细胞都不一样，但是我的更加跌宕起伏，那是一个夏天的午后……
当时我和小伙伴正在血管里运送氧气，当时我们还聊天呢，我说等忙过这几天，可得好好歇歇，小伙伴说，歇什么歇，这就是咱们的命，兢兢业业干到最后一刻……刚说完，哗，我俩
突然感觉浑身一松
，瞬间感觉来到了一个很宽敞的地方。
我回头一看，身后就是内膜的螺旋小动脉，眼前就是一块脱落的内膜。
可不是嘛！当时我们这一大波出来之后，还有一大块内膜也跟着下来了，没走几步，就堵在宫颈内口了，回，回不去，下，也下不来！就卡在那里，哎呀给主人难受的啊！坐立难安的！
嗯，这就是月经来潮之后的第一个危机时刻——
痛经
。
月经期间，大脑会派
前列腺素促进子宫收缩排出月经
，但这种收缩
可能会引发疼痛、恶心等不舒服
，然后呢？
然后，然后我们就来到一个管道，比大动脉还宽，里面有好多奇形怪状的家伙，以前都没见过……
嗯，小红说的这些家伙，其实就是咱们平时说的
阴道菌群微生态环境，一共有二三十种
，共同维持平衡和稳定。
其中乳酸杆菌是关键，它分泌的乳酸营造微酸环境，可以
对其他菌群起到抑制和平衡的作用
，我们称之为
阴道的自净功能
。
但是，月经来了，危机就来了，大量菌群被冲刷到外面，尤其是
乳酸杆菌减少了，阴道内部的pH 值会发生改变
，一些原本服服帖帖的细菌真菌开始伺机而动，外加月经血给它们带来了养分，整个就开始猖狂起来了！
这个时候，我们有可能会觉得阴道
内部黏膜红肿充血，进而出现瘙痒不适感
，与此同时，一些细菌在代谢过程中产生各种各样的气味，
分泌物也会变得发黄粘稠
。
是的，一般来讲，这些情况在月经结束后都可以缓解，大家只需要注意清洗，比如说以前一天洗一次，这几天可以一天洗两次，还有尽量及时更换卫生用品，尽量穿透气的内衣裤，避免久坐之类等等这些。
但是也有人这些症状会持续很久，老也恢复不到正常状态，并且那些瘙痒，异味等症状变得越来越明显，
已经开始影响正常生活了，那可能就需要人工干预了
，不然真有可能拖成炎症。
对，这不就成
「经期拖炎症」
了嘛……啊，不开玩笑，那你说的这个人工干预，是不是就是
加乳酸杆菌
啊？
对于这种千钧一发的时刻，有点儿来不及，不如直接添加一些乳酸来的快，比如我拿的这个凯妮汀的乳酸抑菌凝胶。
在恰当的时机用上，一方面可以
有助于抑制其他有些有害细菌的疯狂滋生，缓解不适症状，减少异味等问题
，另一方面也可以给自己体内的
乳酸杆菌重整旗鼓留出时间，重新回到稳定状态
，说实话，这对于每次月经前后就存在明显异常的人群，非常有必要。
因为这个很关键，所以我多说几句，除了这个时候可以用，如果有患者本身就在治疗阴道炎，月经也是一道坎儿，之前都治好了，只要来了月经，不注意的话还会卷土重来，所以一般
也会建议在治疗之后使用乳酸抑菌凝胶进行一段时间的帮助巩固和恢复
。
总之，就是这个稳态已经失衡了，靠自己已经拉不回来了，那就可以考虑使用。
📢必须要提醒一下👇：
如果稳态彻底被打破，已经引起了阴道炎，那还是
要找医生寻找专业且有针对性的治疗方案
。
目前方案也很成熟，比如查出来是真菌性阴道炎，那就可以用一些抗真菌药物，比如说克霉唑，专门针对真菌感染，非常对口，而且还有助于缓解阴道瘙痒，而且使用也很方便。
