【心酸】今天整个山西都在传这个小学生！震撼人心...

放下手机，每天多给孩子半小时，你能做到吗？这个问题看似简单，但是对于很多“低头族”爸妈来说，却仿佛是一个难题。小编觉得，您不妨从此刻做起，从今天晚上做起，下班回家后，不看朋友圈、不刷微博，给孩子多一些陪伴，“陪伴”才是孩子最需要的。

1、手机游戏不如亲子游戏，多与孩子亲近才是家庭教育的开始

每天抽时间陪伴孩子，天气好晚饭后可以陪孩子散步半小时，或者一起进行家庭游戏，家庭讨论、亲子共读等活动。让孩子参与到家庭生活中，一起去超市或是一起在厨房准备晚餐。帮助孩子树立责任心，让孩子学会洗碗、洗手帕，整理自己的床铺、用具、玩具等，尽到自己的一份责任。

每天阅读不少于1小时，设立固定的时间。例如睡觉前。不在看书的时候吃东西，可以按照自己的兴趣博览群书。要营造良好的读书氛围，可以和孩子坐在一起看书、看报纸。你坐在沙发上玩手机，却要求他乖乖地坐在一边读书？

2、放下手机多倾听，聆听是走进孩子内心世界的起点

你有多久没有认真听孩子讲话了，孩子一边和你聊天，你可能在用手机聊微信或者在看新闻，孩子的声音仿佛背景音存在着，过一会，孩子就会悻悻走开，这种场景在很多家庭已司空见惯。

其实，真正的聆听是一门学问，不仅靠耳朵，更要走心。在聆听的过程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然后呢？还有呢？接下来呢？听听孩子在学校的趣事，多了解一些孩子当下的烦恼，做一个好的倾听者，甚至比千言万语的唠叨更管用。

3、放下手机多体会，和孩子在一起的时光其实非常短暂

等孩子长到10岁、12岁、16岁，你就会发现：他们就会渐渐地越来越需要自己的空间；他们不再咿咿呀呀地“纠缠你”；不再会“无理取闹”地让你陪他；不再会像小宝宝一样扎到你怀里撒娇；不再会拉你在床头，不再会像儿时一样央求你讲个故事陪她入眠；你会发现：在孩子身上，很多和你最亲昵的时光，一旦错过了，就再也不回来......

一组漫画告诉你

成长路上

没有了陪伴的温暖

孩子的内心该有多孤独啊

听到这些孩子心里的声音，

父母们还会忍心低头玩着手机，

对孩子爱搭不理吗？

“手机的爸爸”之外，还有“手机的妈妈”，当然还有“手机的儿子”“手机的女儿”。好不容易回一趟家去看望年迈父母，和老人没几句话，却埋头玩手机，旁若无人，视手机若宝贝，须臾不离，对父母心不在焉，令人心寒。

手机在给我们生活带来极大便利的同时，也在绑架着我们。手机只是作为我们生活、工作沟通交流的工具，不要被他主宰了整个生活节奏。保持适当距离，使用而不沉溺，才是应有的姿态。