春节后遗症，让红酒来拯救你~

红酒中的单宁成分与食物中的油脂产生作用，油脂于单宁结合，相当于消耗了油脂类物质。红酒同时也会促进胃液分泌，在助消化的同时还能让食物中的营养更容易被人体吸收。

正所谓“每逢佳节胖三斤”，经过春节几天的“胡吃海喝”，恐怕这个春节长假下来，已经不止是“胖三斤”那么简单了，减肥这项计划需要立即实施！

红酒中的微量元素能提高人体的新陈代谢，单宁可以带走油脂，丰富的铁质可以减少水肿。小编建议，每天睡前喝一杯50ml的红酒，再配合良好的饮食、作息习惯，对减肥塑形会有很大的帮助。

平时工作紧张，生活节奏较快，节日期间一旦彻底放松，生活规律被打破，就会造成心理和生理的不适，让人产生焦虑感，直白点说就是不想上班。