夏季零食囤货清单 | 企鹅市集

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最酷热难耐的日子马上就要过去了，夏天开始变得温柔可爱起来。尽管气温还停留在36度上下，但感觉舒服许多，食欲也慢慢恢复了。

可惜企鹅君的胃口.......一直很好😂，饭倒吃得不多，只是一到晚上便疯狂想吃火锅、炸鸡、小龙虾......零食更是几乎没断过。

从冰箱拿瓶汽水，再“咔吱咔吱”嚼一口咸香酥脆的薯片，那便是夏天最惬意的时刻了！

吃零食易上瘾，以下内容请谨慎观看。奉上一张🐧从早到晚的夏日零食清单，请收好：

（一）清新早餐

1 | 奇亚籽果酱

企鹅君吃过的果酱少说也有20多个品牌，这是今年的新宠！它们居然在果酱里放了口感有趣的 奇亚籽 ！

身披魔法外衣-粘性纤维的奇亚籽，与富含水分的水果相遇后涨开，变成了略有嚼劲的“西米露”。 果味清甜，口感细腻却颗粒分明。

早餐拌在酸奶里或是涂在全麦吐司上，方便好吃，营养更是棒棒哒！有三种口味：

• 黑莓： 黑莓颗粒看得到也吃得到。鹅君私心把最爱的这款排在了第一。

• 覆盆子： 覆盆子原料本身酸甜可口，所以在这三个口味中的 酸度也最明显 ，口味格外清新～

• 草莓： 不同于小时候齁甜的草莓果酱，这款果酱依旧保留了草莓天然的酸甜风味。

2 | 妈妈农场燕麦棒

解救嘴馋想吃甜食却又怕发胖的你！

软绵的口感好似软曲奇，燕麦香、坚果脆，吃得到的高纤维。

黑巧克力口味比较像布朗尼，因为用的是全谷物的原料，吃起来层次又比布朗尼要丰富。

3 | 新西兰Vogel’s麦片

黑加仑浆果／丰富坚果

Light Berry ，超丰富的莓果，口感酸酸甜甜，干抓一把吃都很好吃！

而且它实在是太！美！了！ 脆香的荞麦和玉米片中加入了黑加仑汁，呈现出梦幻的粉紫色，配上牛奶简直 颜值爆表 。

另一款是 Luxury Nuts & Seeds ，100克麦片含有10.5克的蛋白质。 低卡高蛋白的燕麦片，最适合减脂增肌、挥汗如雨的夏季。

（二）办公室零嘴

1 | OWNACE原味椰子卷

心系海边，却没法去度假，来点海岛风小零食！

混合了鸡蛋、椰浆、木薯粉的蛋卷，非常松脆，加上一点点芝麻，越嚼越香。最重要的是不甜腻！一根接着一根，简直停不下来。

小身材设计，适合学习上班的摸鱼间隙！

2 | 维脆蔬菜玉米片

美剧迷们不难发现，玉米片这个东西，老美们在家当零食吃，在餐厅做前菜吃，好像怎么也吃不腻。

国内市面上卖的玉米片也不少，然而瞟一眼配料表，棕榈油、谷氨酸钠之类的添加剂，常常让你拿起它又放下。

而来自玉米片家乡墨西哥的 Veggitos ,在市面上却是股清流般的存在：

• 全天然： 零胆固醇、零防腐剂、零人工色素

• 用的油好： 撇弃棕榈油，Veggitos用的是更为健康的红花油和菜籽油,有益心血管健康。

• 新鲜蔬菜、简单调味：