专栏名称: 练瑜伽
瑜伽产业价值提升倡导者,练瑜伽创业+发起者,练瑜伽粉丝、爱好与习练者、教练第一平台,大会、工作坊、教培发布助手,用品第一发布场,场馆必备关注号......减肥、瘦身、丰胸,美丽、气质、优雅......每天早6点半,我们喊您一起练瑜伽哦!
目录
相关文章推荐
南京日报  ·  每天走多少步最好? ·  2 天前  
時間的玩家TimeIsArt  ·  每日临在 | 2025.02.28 ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  练瑜伽

我存了60万,大儿媳问我存了多少钱,我说6万,第二天儿媳说她娘家妈要来,让我们老两口去小儿子家住,小儿媳立马欢天喜地接我们过去了

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2025-03-02 07:06

正文



author :瑜伽君

伽人们好,我们从今天起开设了公益瑜伽课,
每天早上6点,
晚上7点可以
跟着我们直播练习哦!

点下方名片预约公益瑜伽课


那天,全家人一起吃饭,大儿媳突然笑着问我 :“妈,您和爸辛苦了了一辈子,现在也该享享清福了,不知道你们存了多少钱呀?”


我想到大儿媳平时就有些精明,这突然问存款让我感到不安,只能留个心眼,笑着回道“哪有多少啊,就存了 6 万,够我们老两口简单过日子就行。”


听完这话,大儿媳嘴角偷偷上扬,脸上是我看不懂的隐晦表情,随后她聊起了别的话题,我也就没当一回事。


可是没想到,第二天一大早,大儿媳就来到我们房间,脸上堆满了笑容,不怀好意的说道:“妈,我娘家妈过两天要来住一段时间,家里地方小,住不下这么多人。我想着,你们要不先去小儿子家住几天,等我妈走了,你们再回来。”


到了这个时候,我要是还不明白,昨天问存款是什么意思,我这一辈子算是白活了,肯定是觉得我们没什么钱,支走都不带犹豫的。


伤心又无奈的我们,只能打电话给小儿子,好在小儿子和小儿媳,欢天喜地,表示欢迎,还说,早盼望着我们过去跟他们一起住了。


挂完电话没多久,小儿子立马开车把我们接了过去,坐在车上,小儿媳一直和我唠着家常,问我们最近身体怎么样,有没有哪里不舒服,还说已经准备好了我们爱吃的菜。


看着小儿媳真诚的笑容,再想想大儿媳之前的态度,我心里真是感慨万千,晚上躺在床上的时候,我跟老伴说,还是小儿子和小儿媳贴心啊,以后要多帮帮他们。老伴同意的点了头。


至于那 60 万存款,我们俩仔细商量了下,觉得亲情是不能用金钱来衡量的,所以决定等合适的时候,把一部分钱拿出来给两个儿子平分,让他们都能感受到我们无分别的爱,同时希望两家人明白,亲情的珍贵远远超过金钱。


Part.

01

很多读者读完这个故事后,觉得最后没有反转太憋屈了,就应该把大额的钱留个小儿子,让大儿媳后悔去,这样才大快人心。

还有的读者认为,两个儿子不要说哪个好,哪个不好,永远是那个天天伺候你的不好,不在身边的最孝顺。不信你天天住一块试试看?


其实这个故事说的挺明白的,老人家觉得亲情是金钱衡量不了的,所以把钱平分给两个儿子,但是大家为什么看到平分还是觉得有点不爽呢?因为大家觉得对于那些真心相待的人不公平。


就像孔子说的,或曰:“以德报怨,何如?”子曰:“何以报德?以直报怨,以德报德。”


孔子的观点是,如果一个人对你不好,你却用德行去回应,那么面对那些对你好的人,你该如何回报呢?


所以我们会觉得老人家把钱平分给两个儿子,那对小儿子小儿媳公平吗?可是我们不知道平时是不是都是大儿子大儿媳在养在老人家的,所以未知全貌不予置评,况且,老人家认为亲情不能用金钱衡量,所以,老人家这种态度,倒是比较像老子讲究的“报怨以德”,别人对你不好,对你有怨恨,你要用自己的德行来回应他,依然对他怀抱着善意。


其实老子并不是让我们当一个是非不分的“老好人”。


“报怨以德”的含义,我们可以理解为,对于明白“道”的人来说,当他遇到了问题和矛盾时,会向内求,优化自己的认知和行为,让自己变得更好。事情没有好坏,只取决于我们对于事物的认知。所谓怨气,是由内产生的,我们认为“别人对我不公平”也是内心的投射。当我们懂得了什么是“道”时,就不会去苛责外界是否符合德行,而只会依从本心做事。


不管外界如何对待我们,希望我们都可以拥有化解内心怨恨的能力,调整自己的认知,让自己走出怨恨的深渊。面对矛盾与冲突,当你不再将它视作阻碍你前行的障碍时,它就无法伤害你。


对于“报怨以德”的这一层理解,可以帮助我们修炼更加平静自在的内心,更好地成长。


而修炼更加平静自在的内心,不得不说到瑜伽了。


那么,瑜伽的秘诀是什么?嗯,其实这不是什么秘密。作为一种整体练习,瑜伽会影响神经系统。


把神经系统想象成你的电线,一个不断向全身发送信息的连接网络。例如,你的神经系统让你体验快乐和痛苦。它还控制着你的心率等生物过程。简而言之,我们的神经系统有两个部分。交感神经系统控制你的本能战斗或逃跑反应,而副交感神经部分负责休息和消化。


当两个部分失去平衡或交感神经系统变得过度活跃时,我们就会开始感到压力和不知所措。瑜伽通过协调你的呼吸和运动来帮助平衡这两个方面。


Part.

02

学呼吸,不得不先认识一下鼻子。

鼻子是人脸最突出的部分。它分为内部和外部。外部鼻子除了美观,还有保护内部鼻子和允许空气进入的功能。


鼻子的内部部分称为鼻腔。它与呼吸、嗅觉、说话和味觉有关。


鼻腔:

鼻子的内部部分是鼻腔。两个鼻腔位于外鼻和相邻的颅骨内。鼻腔通过两个鼻孔在面部前方打开。鼻腔在后方通过两个称为鼻后孔的孔与鼻咽相通。


每个鼻腔除了前孔和后孔外,还有顶、底、侧壁和内侧壁。鼻腔结构由12块颅骨组成,包括成对的鼻骨、上颌骨、腭骨和泪骨,以及不成对的筛骨、蝶骨、额骨和犁骨。


在所有骨结构中,筛骨是最重要的部分,原因有二:首先,筛骨构成了鼻腔骨骼框架的最大部分,形成了鼻腔的顶部和底部;其次,筛骨包含筛细胞,而筛细胞作为一个整体,是四个鼻旁窦之一。


三个骨质架子,称为下鼻甲、中鼻甲和上鼻甲,附着在侧壁上,通过伸入鼻腔,将两个鼻腔分成四个气道:


下鼻道;位于鼻底与下鼻甲之间

中鼻道;下鼻甲与中鼻甲之间

上鼻道;位于中鼻甲和上鼻甲之间

蝶筛隐窝;位于上鼻甲和鼻腔顶之间

总鼻道:位于鼻甲和鼻中隔之间


鼻腔分为三个区域,排列成三层楼的样子。前庭位于鼻腔前部外开口的正内侧(第一层),内有毛囊。最大的区域是 呼吸区,内衬有呼吸上皮(第二层)。最后是嗅觉区, 这是位于鼻腔上端颅骨内的一小块区域,内衬有嗅觉细胞和受体(第三层)。


两个鼻腔通过四个骨性凹陷相通,这些骨性凹陷称为鼻旁窦。它们根据位于其中的骨骼而命名,例如:蝶窦、上颌窦、额窦和筛窦。所有鼻窦均被呼吸道粘膜覆盖,并受三叉神经 (CN V)支配。







请到「今天看啥」查看全文