KY作者 / 曹明然
编辑 / KY主创们
在假期中我回顾了《NANA》。这是我最喜爱的动画之一，它描述了两个同被称为‘nana’的女孩的故事。其中的一条故事线是小松奈奈的感情历程。这是一个将爱情在自己生活中放得过重的女孩。她为了男友，只身一人离家出走来到无亲无故的东京，在关系破裂后，又马上想要通过进入下一段亲密关系来修复之前爱情带来的伤害。在她所有的感情经历中，她几乎总是过度依赖亲密关系中的另一方。在我看来，奈奈是把自我的身份和亲密关系中绑定在了一起。她将自己定义为一个“小女人”，只有在爱情中，她自己才是成立的。
奈奈这样的人，生活中也不罕见。尤其是到了一定年龄之后，单身意味着落寞，亲密关系仿佛是幸福生活的标配。单身，已经成了一个有一定污名化的词语。“都说很优秀，还不是单身”就是一种负面色彩很重的评价。
大家都在说即将到来的520，不过我们今天要聊聊对单身污名化的反思。
关于单身有哪些常见的迷思？
迷思1: 亲密关系和婚姻是个人成长必需的事件
我们经常听到人们把亲密关系和婚姻描述成人生的一些必要事件。似乎如果从来没有过恋人，没有进入丈夫/妻子这样的角色，我们的人生就会缺少至关重要的一部分经历，仿佛总是单身的人，一生是不完整的。
然而，威斯康辛麦迪逊大学的教授Nadine. F. Marks和James David Lambert进行了一项研究。他们对总计13008人的关系状态进行了调查，随后向这些被试们分发了问卷并让他们对自己的幸福程度、抑郁程度等各项指标打分。
在调查结果中，他们发现，
一直保持单身的人和已婚者相比，在自主性和个人成长这两项指标中得分显著更高。
一直保持单身的被试比起已婚被试，更容易认为自己更加自主，并且经历了更多的个人成长。
（Marks, N. F., & Lambert, J. D. ，1998）没有亲密关系并没有成为他们成长的阻碍。
迷思2：单身只会是不同段亲密关系之间的过渡阶段
单身这个群体正在逐渐扩大。美国人口普查局提供的2015年的数据表明，
在全美国的成年人中，共有1.09亿人未婚，这个数字是美国成年人口的45%。
而65年前，已婚人数是未婚人数的两倍。同时，也有越来越多的人选择独居，调查显示，
去年有3500万人在独自生活，这个数字占总数的28%。
在这些单身的人中，或许确实有一部分人只是将单身当做下一段恋情开始前的过渡阶段，不过这并不是单身者的全貌。他们中也有很多人是
single at heart（内心单身）
，加州大学圣巴巴拉分校的心理学教授Bella De Paulo在她的一篇文章提到了这个词。在这篇文章中她写道，
对于内心单身的人来说，他们把单身作为自己的生活状态，享受自己一个人不依赖他人生活的感觉。这样的单身者，
把单身看成与亲密关系一样重要和舒服的状态，而不只是一种“无奈的间歇期”。
(DePaulo, B., 2017)
迷思3：一直单身的人是不愿背负责任，以自我为中心的
一些人认为，总是选择单身的人，是对亲密关系中责任感的逃避。他们觉得，单身者之所以无法进入亲密关系，或是不想要进入一段亲密关系，是因为他们不愿意承担责任，或不愿意为另一半着想或妥协，是以自我为中心的人。这种迷思在单身女性身上更加严重，
特别是一直未婚并且没有孩子的女性，她们经常被看做是自私的，想要逃避自己责任的群体。
(Lees, 1999:65)
Roona Simpson在她伦敦政治经济学院的博士研究中，采访了37位一直未婚、并且现在依然保持单身的女性。在采访中她发现，与大多数人的想法相反，
单身并不与自私和自我中心挂钩，相反，她们非常愿意背负起关怀家人的职责。
大多数她采访的单身女性都长期照顾着自己的父母，并且从来没有感觉到照顾他们是一件麻烦的事情(Simpson, R., 2003)。
迷思4：单身的人是与社会分离的，孤独的
与这个迷思相反的是，单身的人比处于关系中的人普遍来说拥有更大的社交平台，更多朋友。他们与朋友、邻居、家人之间的联系也更加紧密，质量更高(Gillespie, B. J., Lever, J., Frederick, D., & Royce, T. 2015)。在社会学家E. Kay Trimberger的书中，她认为这是因为
处于关系中的人通常会在自己的伴侣身上花费更多时间与情感，从而或多或少地忽略了自己的朋友
。(Trimberger, 2005).
迷思5：如果你一直单身，你会孤独终老
孤独终老的故事听起来很可怕，但在它真的是单身者们晚年的写照吗？
越来越多的研究表明，对于一直单身的人来说，孤独终老不会是他们的结局，因为一个人的圈子并不仅限于他的伴侣。家人，朋友，同事，邻居都是单身者们圈子的一部分，并且他们提供的关怀并不会比伴侣提供的关怀来的少。人们很多时候都愿意放下手中的工作去无私地给予他人关怀，在24%的情况下，这种关怀是给他们的朋友和邻居的。(Heymann 2000, 27).
E.Kay Trimberger博士在她的一本叫做《The New Single Woman》的书中提到她认识的一位单身女性Wendy因患乳腺癌而逝世时的场景。在Wendy最后的日子中她并不是孤独的，她的朋友们就像家人一样一直陪在她身边，鼓励她，陪她读过最后的时光。(Trimberger, E. K.,2006)
这样的情况不仅仅是个别案例，有研究表明，
在独身老年人的生活中，朋友甚至比家庭的角色更加重要，因为朋友们之间通常有相同的兴趣爱好和社交平台。
社会学家Crohan and Antonucci曾经调查了一群单身或丧偶的女性的老年生活。
即使有些丧偶的女性有自己的孩子和家人，她们也不与自己的家人孩子住在一起，而是和朋友们一起住在公寓里，互相照顾，分享食物，有时还会一起去教堂或是参加附近的一些社区活动
(Hochschild 1973)。这些都说明了老年单身生活中，朋友可以起到的巨大作用。单身的老年人同样可以在这样的生活和社交中得到快乐，而不是像我们认为的那样是孤独的。
什么是“共同时钟”和单身歧视？
在我们先前提到的Marks和Lambert的研究中，他们描述了“社会对于婚姻和亲密关系的看法”对“个体幸福程度”的影响。他们认为在社会中有一种近似于
“共同时钟”
的东西存在，它是
社会对于我们不同年龄段的期待
，每个人都能或多或少地感受到它存在。迎合这种期待的个人转变更容易实现，并为人们带来一系列社会认可，而没有迎合社会期待的个人转变则会受到更多的阻碍。
在大多数社会中，为我们写好的剧本里就包括了
及时的婚姻
这一项。在这样的社会环境中，一直保持单身的人就更加容易受到整体氛围的影响，而变得不快乐。对单身负面的误解，污名化甚至是歧视也来源于此。加州大学圣巴巴拉分校的心理学教授Bella DePaulo将这种现象称为
Singalism（单身歧视）
。更可怕的是，
比起种族、性别与性取向等方面的歧视，我们更难察觉到对单身者的歧视——它是在潜移默化中被表达出来的
(DePaulo, B. M., & Morris, W. L. ,2006)。
在一项对单身者的调查中发现，只有4%的单身者主动反馈说他们认为自己受到了歧视。而当研究者们主动询问调查对象，是否认为单身者是一个被污名化的群体时，
只有30%的单身者和23%的非单身者认为这是一种歧视。而对于同性恋，黑人和女性来说这个比例分别是100%，86%与72%
(Morris,2005)。人们对于单身歧视的认知是不足的。
