对男人最好的夸赞是什么？许多人会想到一个词“器大活好”，最近国外兴起了一项叫做“Grey Sweatpants Challenge”的活动翻译过来为“灰色运动裤的挑战”。

像之前讲过的 [让女性画出她们心目中丁丁的大小] ，这个活动到底是干什么的呢？

男人穿着裤子，透过裤子看到若隐若现的傲人尺寸，下面是几张图感受一下：

也就是[裤裆挑战]

其实呢就是秀照片看谁的丁丁大！

是让男人们穿着宽松的灰色运动裤自拍。

下面是国外网友的抓拍

吓傻了....

▼

女人晒傲人胸部见多了

但男人晒尺寸还是第一次见

结果活动一下火爆网络，

纷纷各显神通让自己的丁丁看起来大一点，

结果一发不可收拾，

各种奇思妙想令人咂舌、惊叹！

▼

裤裆藏宝剑

真替这位小哥捏把汗

▼

筷子撑尺寸

▼

这位男生竟然在裤裆里塞了本圣经

这位塞进去的是一盒麦片

这两个男生把宠物狗堵塞进了裤裆

虽然看起来很大

但真怕闷坏了它会被咬一口

这哥们儿更厉害了

塞了条蛇进去

（想想都头皮发麻）

放一盆栽进去都能想的到

前面那位与这位相比

真是小巫见大巫

这位放进去的是棵圣诞树

有把乐器塞裤裆的

这兄弟俩放的是小号

这位就不甘落后的塞大号

这位仁兄塞了鼓进去

这是什么东东？

这么粗、这么长、还这么大？

把电子琴放入裤裆的

把熨烫板放入裤裆的

把吸尘器塞进裤裆的

把行李箱塞进裤裆的

（裤子质量真好……）

把搅拌机塞进裤裆

把电视机塞进裤裆

呃……这台电视好像大了点

塞不进去了

这位把自己弟弟塞进去

（反正都是自己“弟弟”~）

男人玩的这么欢

女人也跃跃欲试

放瓶洗发水进去

（比男人的像多了）

你们歪果仁真会玩啊！

我们还是乖乖的通过健身锻炼

真的让丁丁成为我们的骄傲吧！

虽然大小上我们改变的可能性不大

但我们要在能力上碾压他们歪果仁

有氧运动能提高你的耐力，无氧运动能增强你的体魄，

两者有效结合，让你在床上更持久、更尽兴！

有氧运动，像游泳、跑步、动感单车、健美操等都是很好的选择。尤其是游泳，不但能帮助提高男性性能力。在水中，阻力较大，且在有用过程当中，对于腰腹的锻炼要求也较高，无形之中就增加了腰腹的力量、柔韧性和协调性。

无氧运动，可以多练肩部的力量，比如哑铃飞鸟、侧平举、推举等一系列健身动作。锻炼肩部可以提高手臂和背部的力量，对于性爱过程的帮助也是相当之大的。

— END —

关注后回复：胸肌 | 腹肌 | 马甲线 | 翘臀 | 肩膀

徒手健身 | 减脂餐 | 减脂计划 | 增肌计划

系统自动发送相应知识

图文整编／健身男神 班超

肌肉训练营开通评论功能啦！

点击右下角↓“写留言”