其实，每个人都不仅仅是为自己而活。小时候，你为了父母的期望而努力；长大了，你为了家庭的责任而拼搏；现在，变老了，你得为了全家的幸福而好好活着！

只有你自己好了，你的子女为你少一些担心，他们也能更轻松，这也是给他们减轻负担。只有你自己好了，你的老伴才会更舒心，有些什么事两人才能更好地一起商量分担。

要想你自己好，首先就要对自己好一点。当然，这绝不能只是说说而已，一定要落到实处，认真执行！

请适当改变生活理念

你可能觉得随便吃什么菜，能吃饱就行，随便穿什么衣，有得穿就行。如果你还是这样的生活理念，或许就该改一改了。

你的孩子都知道享受生活，时不我待，而你却还死攥着钱，图个存折数字的增加，用剩菜和好几年的衣服对付自己，岂不是天字第一号大傻瓜吗？今天就去买一条大鱼回家吧，或许还能获得老伴的表扬哦！

所以啊，人步入了中老年，要适当改变生活理念，吃好每一顿饭，衣服干净整洁、妆容大方优雅，不凑合地对待生活，生活自然也会回馈给我们健康与快乐！