人的血管有多脏、有多堵？ 这 4 句话你一定要记住

血管里面真的有「垃圾」？如果不清理，「垃圾」会慢慢攒起来，导致百病缠身？

丁当扶一扶眼镜：哼哼，全是忽悠人的谎言！

咱们不妨听听肾内科的于跃医生讲讲关于血管的 4 个事实。

血管里没有「垃圾」「毒素」

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血管里并没有「垃圾」「毒素」，准确地说，有的是「代谢废物」。

代谢废物是细胞在新陈代谢时产生的，会随着血液运输到特定器官，最终排出体外。

其中最具代表性的就是「氨基酸的代谢产物」，它们是在合成身体必须的蛋白质时产生的，包括尿素、胍类化合物、酚类等。

正常情况下，代谢废物都会由肾脏「清理」出去，并不会对身体造成损伤。

通过多喝水，就可以加速肾脏对它们的排出速度。

除此之外的任何保健品或「排毒汤」都是糊弄人的。花在「排毒养颜」「疏通血管」上的钱，可以说是打了水漂，还不如每天多喝白开水来得有效。

堵塞血管的不是「垃圾」

前面提到的代谢废物，既不会堵塞血管，也不会诱发「三高」。