主要观点总结
本文讲述了人际关系的处理，通过文章总结五点关键内容。一是关于如何在人际交往中适度把握底线以及如何妥善处理与别人的人际关系问题；二是对于那些过度忍让与他人的相处之道的负面效果及解决策略；三是关于如何爱自己，认识到自己的价值并尊重自己的选择和能力；四是关于如何识别和处理耗能的人际关系模式；五是作者对于人际关系处理的观点和见解。
关键观点总结
关键观点1: 学会坚持自己的底线和界限
我们不应因为怕别人的指责和误解，就惯着别人的行为和态度。只有坚守自己的底线和界限，才能赢得他人的尊重和重视。
关键观点2: 重视自己的感受和需求
我们应该把自己的感受和需求放在第一位，而不是一味迎合他人的期望。有时候明确告诉对方自己的界限和需求，反而能得到更好的理解和尊重。
关键观点3: 正确的人际关系处理策略
处理好人际关系的方式不是委屈自己或者过度忍让，而是要在理解他人的同时，也要维护自己的权益和尊严。
关键观点4: 掌握人际交往的边界感
明确与人交往中的边界感至关重要，无论是一味的迎合还是过度拒绝都会带来麻烦，把握好的交际分寸才能真正建立良好的人际关系。
关键观点5: 爱自己是人生的首要任务
无论是对自己还是他人，都要懂得爱自己。只有真正爱自己，才能真正尊重他人，建立起健康的人际关系。
正文
作者：林希言
乍听之下，似乎有点极端。可仔细想来，又有几分道理。
活明白了，你就不会惯着任何人，而是会坦诚告诉别人，希望别人怎么对你。
在电视剧《欢乐颂5》中，小镇女孩朱喆从职高毕业后，只身来到上海酒店行业打拼。
她能力过人，把所有时间都扑在工作上，几乎不逛街、不聚会。
哪怕王经理明确拒绝给她住房补贴，还违背承诺不给她晋升时，朱喆也没想过要和他对着干。
可王经理却更加忌惮朱喆，一次次次插手她的工作，导致她管理的房务部收到好几条投诉。
朱喆这才意识到，要是继续惯着王经理肆意妄为，自己迟早会被他赶走。
于是，朱喆不再藏拙，也不再装傻，而是及时抓住机会，在大老板面前提出酒店服务优化措施，施展出真正的实力。
很多时候，我们误以为示弱迁就，就能让自己免于责难。
可当你撞过不少南墙，走过一些弯路，就会明白慕强是人类的本质。
你越惯着别人，越没有存在感，别人也越不把你当回事。
脆弱往往是由太依赖别人造成的，如果你足够自爱自立，你就既有了承受不幸的能力，也有了争取幸福的能力。
何况，我们之所以看轻自己顺从别人，甚至帮着别人欺负自己，都是自我价值感低的表现。
因为我们不相信自己的选择和能力，所以想要去依赖某个人。
可实际上，没有人比我们自己更了解自己，更在乎自己。
换位思考一下，要是你都不关注自己的情绪和状态，别人又怎么会重视呢？
朋友宁宁自从跟奇葩亲戚“断亲”之后，活得开心多了。
因为年过三十还没结婚，她只要一回老家，就会被亲戚说三道四。
有个堂哥听说她拿了五位数的年终奖后，直接找上门借钱，还一副居高临下的口吻。
没想到，堂哥转身就在家族群里阴阳怪气，说她在大城市待久了，有点忘本。
宁宁看了后很不是滋味，想起这些年亲戚们的冷嘲热讽，深思熟虑后，索性退出了群聊。
要是一个人常常激起你内心愤怒、焦虑、痛苦的一面，远离对方才是不二选择。
心理咨询师范俊娟曾把一个人的内心成熟度，分成了蛋壳期、叛逆期、成熟期。
在蛋壳期，我们像小孩一样，内心充满恐惧，渴望得到别人的认可。
等到了叛逆期，我们渐渐有了自己的想法和喜好，在社会上横冲直撞。
直到成熟期，我们才真正长大，把爱自己视作人生最重要的事。
我们这一生的主线任务，无非是认识自己，接纳自己，取悦自己。
当我真正开始爱自己，我才认识到所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我，人活着，不要违背自己的本心。
有节制地爱别人，无条件地爱自己，是一个人最好的活法。
当有人指责你时，要记住：别人对我不满，并不代表我不好，只是我没照顾到他的诉求而已。
别人怎样对你，是你允许的，甚至是你鼓励的、纵容的、培养的。
的确，如果别人逾越了你的底线，你却一味忍让，别人自然就会得寸进尺。
人和人之间的关系模式有两种，一种是为你积聚能量，另一种是损耗能量。
跟这个人在一起时，我是在充电还是耗电？我的需求有没有被看到？我的情绪有没有被接住？
能持久维系的关系，内核都是价值交换，要么是情绪价值，要么是实用价值。
就好比面对不喜欢的男生，与其给对方错误的希望，不如第一时间坦诚沟通。
很多时候，我们之所以不敢拒绝，不是因为胆小或害羞，而是边界感不好。
过去，我们总认为冒犯别人才算越界，实际上过于迎合别人也是，只是换了种表现方式。
