我都困死了,你怎么还不睡觉啊😱?
应该好多妈妈都有过这样抓狂的时候吧~
淘淘现在快23个月了,每晚都得11点之后才能睡觉,每天晚上为了让她睡觉我们都得进行一次拉锯战~
我们家晚上的常规流程……
7:00左右,我们下班到家,和孩子一起吃晚饭。
7:45 吃完饭后,陪孩子玩一会。
8:30 给孩子洗澡,刷牙。
9:00 我自己洗澡,同时淘爸陪孩子玩会,挥着讲会绘本。
9:30 准备陪孩子上床睡觉,一般还会再让我讲几本书。
以下是孩子为了不睡觉使出的各种招数,以及我和淘爸的应对方法~
正常讲完绘本之后,就会让爸爸关灯。问她关灯睡觉好不好,她肯定回答:不要。要是不问她直接关灯,她的反映就是哭着说:开灯,开灯,要开灯。
应对方法:让孩子参与关灯的过程,而不是让她只接受关灯的结果。
每次要关灯的时候,就和她说,你去让爸爸关灯。然后她就叫爸爸关灯。现在个子高点了,有时候可以自己够到开关,然后关灯了。
关灯后,唱歌哄睡对很多妈妈来说是比较好的方法,但对我来说只是睡前热身。
每天晚上不管啥歌,不让我唱够20多次,她是不罢休的。她会点歌让我唱,比如:兔子,然后我唱《小兔子乖乖》。比如:妈妈好,然后我就唱《世上只有妈妈好》,然后很多相同的歌都要再来一遍。我唱的同时她也会跟着一起唱,很多儿歌也能自己唱出来了。
应对方法:爱唱歌算是个好习惯,我只能唱到孩子不想唱为止,虽然我自己快睡着了。
唱完歌也差不多要10:30了,淘爸一般还没睡觉。小家伙会摸黑下床,去看看爸爸在干吗。
然后还会回来向我汇报,比如:爸爸在工作,爸爸在洗澡……,她的目的就一个:给不想睡觉找个接口,逼爸爸一起睡觉。
应对方法:爸爸只能乖乖的抓紧洗澡陪孩子一起睡觉。
折腾了半天,肚子也该饿了。然后就喊爸爸:爸爸泡牛奶,要吃饼干。
等喝完牛奶,吃完饼干。然后床上也弄得到处是饼干屑,我又得再把床上清理下。
不过最近都让她在床下吃,还都乖乖的吃完再爬上来。
应对方法:睡前不把肚子搞踏实了,一夜不安稳。
这时候也11点了,刚吃饱喝足。又有劲了,开始床上各种翻滚爬行,摸着黑在床上在我们身上爬上爬下。我和淘爸两人,就假装自己是道具就好了,同时尽量不回应她,要是回应她立马更来劲。
应对方法:基本上不理会她了,不让她受伤就好了。
在床上折腾一会后,估计也累了,也有点困了,会爬到自己的睡觉位置上趴下。
接着就开始点名问我:乔治睡觉了吗?佩奇睡觉了吗?牛牛哥哥睡觉了吗?
然后我一一回答,XX睡着了。此时我自己也是极度困了,淘爸都已经呼啦啦的睡着了。
基本上这个时候也要11:30了,慢慢入睡了。
以上基本上就是淘淘每晚的入睡流程了,每一步都少不了。造成孩子晚睡的原因,主要还是我和淘爸都睡的晚。孩子晚睡的习惯淘妈也尝试改变,虽然晚睡不至于让我很焦虑,却感觉很折腾。现在每天晚上将尽量将所有的步骤都提前,目前来看是有效果的,入睡时间相应提前了。
各位宝妈,一起分享一下你家宝宝为了不睡觉都使出了啥招数呢?