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痛风患者每天要喝多少水?药物有伤肾的副作用怎么办?

丁香生活研究所  · 公众号  · 养生  · 2017-03-23 07:22

正文

以下回答,来自入驻「来问丁香医生」的北京协和医院肾内科的陈罡医生,问题和答案由提问者主动公开。


提问者 1

陈医生您好,听说痛风每天要喝很多水,要喝多少才够?


陈罡

痛风患者尤其要注意摄取充足的水分。


只要您的肾功能水平正常,在摄取了足够多的水分之后,尿量也就随之增加,尿酸也容易溶解在其中并排出体外,能够有效预防尿路结石和肾功能障碍。


并且,饮水充足后,还能使血液粘稠度下降,对于预防痛风并发症,如心脑血管疾病,具有一定的好处。 


正常人每天排尿量约为 1000~2000 毫升,平均约为 1500 毫升。而对于痛风患者而言,由于体内尿酸的「库存」丰富,在同样的肾功能条件下,要想排出比正常人更多的尿酸,就必须排出比正常人更多的尿液。


一般而言,我们希望痛风患者每日尿量能达到 2 升以上。为此,痛风患者每日在饮水上要积极,保证饮用的水量大于 2 升。


这样,加上我们每日三餐中的水分,就可以使我们的身体在水分上实现「进出口平衡」。


提问者 1

那陈医生,喝什么水比较好?喝茶行不行?


陈罡

白开水就很好,但我更推荐苏打水


苏打水中含有碳酸氢根离子而呈碱性。有助于痛风患者碱化尿液,排出尿酸。 


如果痛风的患者朋友对于苏打水的口感难以接受,按照中国人的习惯,淡茶水也同样是您补充水分的良好选择。 


学会喝水,是痛风生活中的重要环节,祝生活中只有顺心之风,不再有痛! 



提问者 2

陈医生您好!


我老公得痛风和高血压,血糖倒不高。


一个月前,尿酸高达 590 μmol/L,吃了一个月非布司他(每天 40mg),尿酸到了 220 μmol/L


不吃降压药时,血压 150/100 mmHg,现在吃厄贝沙坦及硝苯地平缓释片控制。


因为痛风已有 14 年,关节有结石产生,很疼,需要每天只止疼药。


一星期前查肾功能,肌肝从 99 升高至 127,现在实在不知道怎么治疗办好了,麻烦医生给予指导!


陈罡

你好,我想了解一下肌酐 99 是什么时候测定的,当时的用药情况是哪几种?隔了多久之后测定时127,在此期间增加的药物有哪些?


关节疼痛的部位具体是在哪些关节呢?


提问者 2

肌酐 99 是在一个月之前测的,那时还没吃友来特和非布司他这两种药,当时吃的是厄贝沙坦和中药诊所给配的止疼药(不知道成分)、消炎痛这几种药。


吃了一个月的友来特和非布司他,厄贝沙坦、硝苯地平缓释片,以及中医诊所的止疼药后,测肌酐升到 127。


现在疼痛的地方,主要是膝盖、脚踝、脚趾、脚背,主要是脚疼的厉害。


陈罡

从您提供的信息看,我更担心成分不明的药物在其中的副作用。


如果一种药物,成分复杂,对肾小管的潜在损害风险也高。如无绝对必要,建议停用,改成成分明确作用单纯的药物。


另外,厄贝沙坦也可能导致肌酐升高,多发生于容量不足的情况下,某些情况下,和利尿剂或止痛药合用,对肌酐的上升作用会更明显些。


但它导致的变化多是可逆性的。如果有这方面的担心,短期内可试着更换其他类型的降压药。


提问者 2

老公现在这种情况用什么止疼药和降压药比较好呢?


友来特现在停用了,还可以接着吃吗?非布司他现在用多大量比较好呢?


陈罡

止痛方面先要明确痛的原因,排除除痛风外的其他器质性因素。


如果没有重要的其他问题,止痛方面一般使用非甾体类的镇痛剂,注意剂量和强度的调整。


友来特使用期间适度多喝水,促进尿酸排出。其实,你单纯使用碳酸氢钠也是可以的。


降压药方面,若是担心肌酐升高,短期内可先暂停厄贝沙坦,更改为钙离子拮抗剂,如硝苯地平。建议在当地医生指导下,调整剂量和使用频次,并监测降压效果。


另外,痛风时间久,目前有肌酐高,除担心药物因素外,也需进一步完善肾小管间质的功能检查,警惕高尿酸血症的肾损害。




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