专栏名称: 鱼胶养生堂
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黄芪和它是“一对”,没事搭配喝两口,祛湿排寒,肝肾可能会感激

鱼胶养生堂  · 公众号  ·  · 2020-01-21 20:00

正文


黄芪应该是我们在日常生活中最常见的一种保养中药了,在日常生活中适当的喝一些黄芪泡水的话,那么也更加有助于身体的保养和保健


但是在日常生活中,如果单单只用黄芪来进行泡水的话,效果可能不是特别的明显,若是能够搭配上其他的食材的话,或许更能够起到意外的效果。


黄芪和它是“一对”,没事搭配喝两口,祛湿排寒,肝肾可能会感激。


茯苓——祛湿


茯苓也是我们在日常生活中经常听到的一种中药材,在日常生活中也可以利用浮力来达到祛湿的效果,若是能够将黄芪和茯苓搭配在一起泡水喝的话,那么也能够有效的促进身体的血液循环,更能够起到加快水分代谢的作用,能够有效的排出体内的水分和湿气,达到驱寒排湿的效果。



玉米须——养肝护肝


玉米也是我们在日常生活中比较常见的一种农作物,在日常生活中我们在吃玉米的时候都会习惯性的将玉米须扔掉,但是其实玉米须的营养价值却是非常高的,尤其是玉米须有着非常好的药用价值,能够有效的入肝经和胆经能够更好的起到消除水肿的作用,对于肝脏养护也是有着非常好的帮助的,若是能够将黄芪和玉米须搭配在一起泡水喝的话,也能够更好的帮助我们修复受损的肝脏细胞,能够起到更好的养护肝胆的作用。



枸杞——养肾护肾


在日常生活中,若是能够将黄芪和枸杞搭配在一起泡水的话,对于肾脏保养也是非常好的功效的,肾脏对于身体健康来说也是非常重要的,只有肾脏健康了才能够更好的排出体内的毒素和垃圾,维持身体的正常运转,而且若是能够跟黄芪搭配在一起的话,那么补肾的效果也会更加的明显使肾脏变得越来越健康。








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