专栏名称: 眾樂吳文安
持心如大地,亦如水火风,无二无分别,究竟如虚...
目录
相关文章推荐
LADYMAX  ·  Guess私有化被收购,股价飙升31% ·  昨天  
物道  ·  春日铺一床艾,甩走寒湿人得劲! ·  2 天前  
无时尚中文网  ·  欧莱雅“发动机”皮肤医学部门逐渐熄火 ... ·  3 天前  
物道  ·  春日铺一床艾,甩走寒湿人得劲! ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  眾樂吳文安

晨起小咖系列---陪伴

眾樂吳文安  · 简书  ·  · 2018-12-08 10:10

正文

晨起小咖:关于陪伴的种子

作者:吴文安

理念:处处身语意,冥想乐咖咖

时间:2018年12月8日

人物:我与那位奶奶

地点:广东深圳

要求:简短,画面感,有趣

事件:

关键词:体贴

四力量对治:粗心

小咖编剧:【放松、细节、清晰、喜悦】

星巴克四步骤:

第一步:种下爱的种子。

第二步:尽力做力所能及的事情

第三步:行动经过【姚老师教导】

在土桥活动中心旁边有个奶奶住在那边,每天都会坐在小石凳上面看着远方,然后拿着小小的葵扇,自在地挥动着。我每次走过去的时候,我都会过去跟他打招呼,在学习金刚智慧的过程中,我有觉知地也想去种下陪伴的好种子。

我到商场买一些日用品,特意想到了奶奶, 特意给她买了香蕉,我精选了一些,看看香蕉是否都软了,因为老奶奶的早就换上了牙套,还不错,她说过。

我带着礼物,经过她那边的时候,我很开心地做在她身边。然后把香蕉给他,她就好像是小孩子一样,开心极了,似乎那个牙套都要掉下来的节奏了。

我们一起坐坐,看到前方的小公园里面,所有孩子都在玩耍,很开心。我聆听她的故事,她的出生,有经历所有的困难。

在哪个50/60年代,生产队,一组一组干活,分工合做,交公粮,优秀兵等等历史,他们经历的新中国初期,是我无法想象的艰难。







请到「今天看啥」查看全文