新潮老人标准，你达标了吗？中老人都应看一看

六十老人比较小，七十老人满街跑，八十老人不算老，九十老人随便找，百岁老人精神好得不得了。

百岁笑眯眯，九十多来兮，八十不稀奇，七十刚靠边，六十小弟弟。

少年夫妻老来伴，相伴一生的夫妻到老才最重要。家常饭，粗布衣，知冷知热结发妻。

人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住：父母的家永远是子女的家，而子女的家永远不是父母的家。

中老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的，没有钱是万万不能的。

身体是人生的本钱，对于中老年人尤为重要。硬朗的体质是财富，也是自立的本钱，更是对儿女们的最大付出和支持。

人到老年更要多交朋友，多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台，通过微信就能更多地交友、会客。

人到老年依然要保持快乐的心态，这是强身健体的要素之一。

人到老年要有个好脾气，看什么都顺眼，什么都顺耳。

人到中老年适度“老来俏”不仅是个人身心健康的需要，也是现代文明的需要。

白发一经染黑就显得年轻许多；胡子勤刮可使颜面保持整洁，容光焕发。

老来俏不仅美化了自己、增添精神，而且也美化了社会，成为一道“夕阳风景”。还利于社交活动，益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦，少要乖”。

保持身心健康，愉快地安度中老年时光，是所有中老年人的共同愿望。所以中老年人若想身心健康应做到三个“不管”：

一不管晚辈不节俭：现在消费观念变了。“月光族”、“负翁”成了许多人的生活方式，用得多，说明孩子们挣得多，放宽心不要管太多。

现代家庭向小型化发展，子女都有自己的工作，不可能每天都守在我们身旁。

学会全面、客观地看问题，生活中就会多一些阳光，少一些阴影，内心也就少一些不必要的困扰。

想做个豁达开朗的老人，首先要摒弃掉处处总想着自己、事事都为着自己的观念。因为这样的人不仅活得很累，而且是十分伤脑筋和烦心的。

其次就要纯正真实一点、宽容随和一点、明智开通一点、潇洒从容一点、名利淡泊一点，为人处事豁达开朗一点，这样就会永远保持平静安逸的心态，充分地享受生命、享受时光、享受欢乐。

当然道理好讲，真正做起来可能很难，只要坚持活到老，学到老，经常“吾日三省吾身”，是能够达到这个境界的。