负债100万、1000万、1个亿如何翻身？

我2020~2023四年亏了4000万。

其中1600万亏在了我的包子铺《 我的包子铺，倒在了2023 》，还有2400万亏在哪里了呢？

我有次去和冷爱录一个情感节目，顺便录了一期“我亏了4000万的血泪教训”播客，并剪了一个视频出发分享给大家，文章我就不展开了。

今天重点和大家分享负债如何翻身的话题。

是的，我自己也有负债（良性），我周围很多朋友都有，也有很多粉丝问我如何翻身，我今天给大家总结了一些方法，供大家参考：

1、负债十万二十万包括 100万以内的人，第一考虑的不是如何“翻身”，而是如何提升你的赚钱技能。

因为负债并不多，也代表你的资产和赚钱能力也一般，这种负债的人最忌拆东墙补西墙，形成恶性循环，本来也就一二十万的债务最后被搞得窟窿越来越大。

我建议这些人和债权人（包括银行）说明情况，欠债还钱天经地义，但现在只是没能力，你现在最需要的是如何找到一个真正能赚到钱的工作或小生意，慢慢积累自己的财富。

和债权人商量减免及延期，等到够一次性还款时再一次性还完结清，最忌讳一点点的还债，你不仅有每月还债的压力，而且还的很多都是利息而不是本金。

我还专门为此拍过一个短视频，大家可以看看：

2、负债1000万怎么办呢？

还有固定资产的要抓紧变现还债，无论是房子还是股票还是基金都没啥“未来”，别再留恋了，还不如立即变现把债务清空。

切记：未来十年，尽量不要有任何负债，否则就是“免费”给债权人或银行打工。

有可变现资产就立即把债务清零。

如果你已经没有任何资产了还欠债1000万以上，那么，我建议你耐心等到一个 新的机会all in一把。

负债1000万靠打工开滴滴送外卖是翻不了身的，但对于能欠1000万的人而言，他肯定有过几千万你的资产或者有年赚1000万的能力。

只不过时运不济或者各种原因亏了钱，负了债，这不丢人，也不代表你没有能力，你只是需要一个机会“东山再起”而已。

而据我的观察，我发现欠了1000万的人往往鸡血满满，原来没负债还没有太具体的目标，现在好了，激发了他的斗志。

但再次all in之前一定要神深度复盘自己是如何亏了这么多钱，有这么多负债的，反思不深刻，没有找到真正的原因就不要再盲目下场。

要等天时地利人和都齐了再去“背水一战”。

这可能是，你最后的一次“机会”。

3、负债一个亿的人呢？ 我的建议是认命和躺平。

很多人可能很诧异我这个建议，因为网上很多说自己负债一个亿的都在做自媒体教别人如何创业和赚钱，人设非常的励志。

可我为何还建议躺平呢？

其实任何事情，“因”比“果”更重要。

什么人什么原因才能负债一个亿？

肯定不是简单的能力、信誉问题了，一般的抵押物也无法偿还了，大概率是因为步子太大扯着了蛋。

比如罗永浩，比如王敢敢。

都是企业高速发展无法刹车导致的窟窿越来越大，基本上都是融了很多巨资的结果。

我写过一篇文章《 又一个认识的朋友破产了