她从70岁开始健身，80岁涂口红、穿泳衣、做模特，比18岁还惊艳！

提到世界上最年长的模特，你可能想到86岁还被奉为“冻龄女神”的卡门，但事实上，我们国内还有一位比卡门大一岁的模特，她就是“神仙奶奶”盛瑞玲。

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照片上的她竟然已经87岁高龄了，虽然满头银发，却依旧保持着良好身材，精神矍铄，气质雍容娴雅。

与卡门不同

盛瑞玲70多岁才开始接触模特行业

十几年来拍摄了400多部广告

做着几乎所有年轻女孩梦想的职业

她合作过的人中

不乏像周冬雨、蒋雯丽这样的明星

或大牌摄影师和导演

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与周冬雨合作（陈漫摄）

与顾长卫、蒋雯丽

与张一山合作拍摄加州薯条广告

她被别人称赞是“神仙奶奶”

即使80多岁还能任性地涂着口红

踩着高跟鞋

婀娜多姿地摆着pose当车模

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更能不顾别人眼光

穿着不同样式的靓丽泳装

笑容灿烂，宛若少女

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看着如此优雅从容的盛瑞玲奶奶

你大概无法想象

她在60多岁时还是这样

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体态臃肿、精神不佳

模特、优雅、美丽这些美好的词汇

似乎都与她无关

因为岁月待她并不仁慈

盛瑞玲奶奶正值青春年华之时

放弃了原本在北京的安逸工作

与丈夫一起投身西藏建设

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可谁也没想到

由于过剩的营养和长时间的不运动

几个月后出院时

身高1.55米的她居然胖到了126斤

并且这一胖就是8年

她变得不爱照相也不爱笑

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盛瑞玲奶奶（左）和她的女儿

直到有一天被查出患上糖尿病

医生告诉她是过胖引起的内分泌失调

盛瑞玲奶奶这才终于下定决心

“开始减肥！”

先从控制饮食开始

从前爱吃的鸡鸭鱼鹅甜咸辣

统统不碰

还买来各种电子秤

把饭量精确到每一两每一克

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除了控制饮食

奶奶还尝试了跑步、舞剑、打太极

可3个月过去

效果还是不明显

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苦恼之余

身为摄影师的儿子建议

让妈妈帮杂志社送照片和稿件

这样既能让身体得到锻炼

还能散心

就这样，一个多月来

盛瑞玲奶奶每天都铆足精神

快步赶路

不知不觉间竟瘦了18斤

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这可把奶奶高兴坏了

从前不喜好运动的她

慢慢开始享受走路带给她的乐趣

甚至连公交车都不愿意坐

走路的速度也越来越快

她不断告诉自己“要挺胸、收腹、大步走”

刚开始，因为上了年纪

运动量过大

经常会出现低血糖的情况

头晕、手抖、上气不接下气

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咨询了医生后

才知道是由于走路速度过快导致缺氧

于是调整走路方式

以快走时自己能和自己说话为佳

3个月后

盛瑞玲奶奶居然又减去了12斤肥肉

短短6个月的时间

一个70岁的老人

竟靠着自己的毅力和坚持

减了足足30斤

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不但身体各项指标

都奇迹般地恢复了正常

连岁月这把“杀猪刀”

都更像是为她“整了容”

奶奶变得窈窕而美丽

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而美丽的外表之下

还有奶奶经过岁月沉淀和洗礼后

自然流露出的优雅和从容

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镜头下的她永远笑意盈盈

一时之间

各大杂志社和广告商竞相争抢找她拍摄

奶奶就这样“红”了

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奶奶开始主动找老师学化妆

闲暇时间就翻翻时尚杂志、玩摄影

只要跟时尚相关的，她都一样不落

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为了保持好的身材

摆出的拍照姿势更好看

奶奶坚持跟小姑娘们一起

上舞蹈课练形体

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她似乎已经忙得没有时间老去

即使站在年轻人身边

气场也丝毫不输

反而多出了几分穿透岁月的美

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奶奶穿旗袍更是美极了！

这份美丽不是与生俱来的，而是来自于生活的历练和积累。奶奶清楚地知道，只有不断学习，不断充实自己，才能在自己容颜逐渐老去的路途上从容不迫，不慌不忙。

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