实时测心率还能给你运动指导，这个运动耳机让你省掉私教钱 | 免费试用

运动健身时，出汗越多健身效果一定会越好吗？

关于这个问题

极果君还特意请教过健身教练

教练说，健身效果的好坏与流汗的多少 没有太大关系

有的人容易流汗

有的人即使运动量再大流汗也很少

而真正有关的是个人的 运动强度

高强度的运动能够强烈刺激人体生理

从而达到训练目的

而运动强度的大小是通过 心率 来衡量

并不是流点汗那么简单

心率太低的话 ，运动强度达不到，也就很难有效果

心率过高的话 ，对心脏又会产生不良的影响

所以，健身达人都会佩戴测量心率的装备

实时 监测自己的心率状况

作出适当的调整

市面上监测心率的装备主要以运动手环、手表为主

在运动的过程中需要时不时 抬手

看一看当前心率状况

然后做出判断调整运动量

运动过程中， 除了观察不方便

还会 打断运动节奏

影响训练效果

今天，极果君给大家介绍一个

能够 监测心率并能语音指导 科学运动的

无线蓝牙耳机

捷波朗Elite Sport臻跃蓝牙耳机 升级版

“ 实时监测心率 语音指导科学训练 ”

前面也曾提到过

运动效果与 运动强度和心率 有关

而最大心率往往用来衡量适合自己的心率

最大心率计算公式：MAX心率=205-1/2年龄

根据心率适当调整自己的运动强度

往往能够达到 事半功倍的效果

这款耳机内置的 智能芯片会结合APP

实时监测你的适能水平

会 自动记录运动频率

运动间歇的时候会有 语音恢复训练 的提示

并预测运动速度和完成时间

避免运动过度

耳机内置的 医疗级心率监测器

会跟踪分析健身状况

并提供个性化的音频指导

让运动健身更加 科学系统化

“ 好耳机不只是高颜值、音质好 ”

第一次看到这耳机

极果君 以为是个普通耳塞

没想到耳机全身找不到一根连接线

戴上去试听一下音质还不错

北欧风的外观设计 极果君也很是喜欢

耳机的舒适性 是使用者最直接的感受

耳机即使颜值再高，音质再好

戴上去很难受，极果君也不会去买

这款耳机 采用生产助听器的 人体工学标准 去设计

用 医疗级的品质 去呵护耳朵

极果君戴上的第一感觉

像耳朵里面塞上一团棉花很舒服

“ 超强防水防尘、超长续航 ”

这款耳机采用