站哪一种桩才能治好腱鞘炎、慢性肠炎、胃炎，膝盖疼？

无极太极

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大家好，我叫胡斌，是无极太极第42期的微信课学员，我年青时练习慢动作套路导致关节疼，最后关节疼得实在练不下去，停止锻炼有几十年。两手大拇指有腱鞘炎，一到冬季变冷，我的两手都无法用力，疼的不行。

练习微信课后，经历几次气冲病灶，膝盖关节得到恢复，现在已经再也没疼了。大拇指的腱鞘炎也消失了，不但这些病都好了，我的酒量也增加了。

练习微信课后，神清气爽，手脚发热，我的身体也经过了几个阶段的蜕变，自己也没想到，练功不但使身上的好几种病痊愈了，由其是肩颈腰椎病已彻底好了，慢性肠炎，胃炎也在不知不觉中渐渐地没了踪影。我还通了小周天，其中滋味有酸有甜，我想说有了明师正法，恒者无敌。

以前忙一天下来，我腰酸背痛，全身不适。我如今已经退休，就在家中做些杂务，有时接送小外孙，带着他玩玩，其乐融融。练功后，体能充沛，现在干什么活都没觉着累了，浑身有劲。正宗的内家拳让我经络通畅，身心相通，心态也变积极豁达。我整个人都平和了许多，我过去是火爆脾气，点火就炸，冲动，自从有了内功，不管什么事，什么话，我都能一笑了之，内心通畅。

通过微信课，我认识了很多志同道合的朋友，也和师兄弟们交流互相鼓励，互相促进，共同进步！同学们都认为，微信课易学高效，一看就懂，一学就会，加上班主任纪森林老师的每天的跟踪辅导，很容易就进入正宗内家拳的大门，明师正法，假以时日，哪有不出成果的。

要问我有什么经验跟大家分享的，两个字，傻站。功到自然成。只要坚持站桩，熟练各种微信课的功法，有问题及时请教老师，恒者无敌，哪有不成正果的道理！我身体上看得见的几种病都通过练功痊愈了，看不见的暗伤也彻底不见了，坚持就是胜利！练功的过程是循序渐进的过程，每天都有进步。

我非常喜欢看武侠小说，年青时朋友互相借着看，也买，现在办了借书证在省图书馆也可借阅，武侠小说应有尽有，引人入胜浮想联翩。我经常被主人公的所做所为感动得涕泪长流，所以我有家国情怀。有国才有家，家是最小的国，我现在学习到了真功夫，作为武者，每一个人都要维护国家的利益，做好自己，往最好的方向努力！我想，如果我国的科研机构能学习此老祖宗的智慧，也可利国利民。我想，中国正在兴起，但首要从精力充沛汪盛做起，这样才能更好的工作，更好的学习，更好的保卫祖国，真正提高精气神。

最近我刚搬了新家，小区环境很好，每天买菜和家中必须品，很平淡无奇，我最喜欢养信鸽。改革开放前后，别人都拿钱去上海进货卖，我却拿了几千元专门去上海农科院买了几只从国外进口的比利时詹森系信鸽，放飞比赛。

经过精心喂养淘汰选种，我培养了一批赛鸽，五百，一千，二千公里的都有归巢鸽，很多拿了名次。奖状年年有，正当我喂的起劲时，公司命我和同事一起去满洲里接车，支援深圳建设，我二话没说，一个字走。

我从满洲里开到深圳搞土石方工程建设，鸽子这时也没法喂了，最后都送人了，至今想起来都可惜了。现在我只喜欢看看书，看看电视剧，新闻联播。我小时兴趣广泛，篮球，排球，足球都有练过，参加比赛。上班后就很少运动了，现在社会，各种活动也比我们那会多了，电视手机各种都有，我感觉时间不够用了。

我也是上山下乡的知识青年。74年高中毕业后，我响应党的号召从青海下放到安徽，接受贫下中农的再教育，修大寨渠，上山拉石头，割麦子，稻子，收玉米，种豆子，割豆子，种小麦。干活挺累的，回到住处锅灶冰凉，自己三块砖一支拉，把草做饭吃。我做的是三层楼米饭，上边生的，中间半熟代串烟，下边是糊的，等不急了加把盐，加点猪油，就吃起来了，还挺香。

有时我饿急了，就上队长家直接上桌，蹭一顿饭。招工后，食堂里我一顿饭吃了十二个大馒头，一碗菜一碗汤。这样也只吃了一个星期，再也吃不下这么多了。饱一顿饥一顿的生活使我得了个慢性肠炎，时好时坏，一直也没好利索，一直到现在经过无极太极版本的站桩，首先就是治好了我的肠病和胃病，感恩无极太极。我上个月刚过完61岁生日。

编辑：小正

来源：无极太极