专栏名称: 胡慎之
最完整的心理学常识、最前沿的心理教育、最专业的心理分析。人生不易,与君一同嬉笑怒骂、品味人生,人称“意义哥”;一针见血,洞悉关系心理,人称心理圈的“犀利哥”。经典曲目《一派胡言》《胡说爸道》《世道胡说》,客体关系心理学家,向日葵心理创办人。
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关于投射,这是我听过最有趣的解释! | 心理学知识点

胡慎之  · 公众号  · 心理学  · 2017-03-09 14:51

正文

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什么是投射效应?


理论上来解释,是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。


换言之,投射是指 个体将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征,不自觉地反映于外界事物或者他人身上的一种心理作用。



有次,北宋著名文学家苏东坡和佛印在一起论禅。

苏东坡对佛印说:“以大师慧眼看来,吾乃何物?”

佛印说:“贫僧眼中,施主乃我佛如来金身。”

苏东坡听闻后大喜。

他见佛印胖敦敦的,想打趣他一下,便接着问佛印:“佛印,你可知在我眼中,尔乃何物。”

佛印摇头不知,苏东坡便得意地回答:“然以吾观之,大师乃牛屎一堆。”

说完便哈哈大笑,佛印微笑不语。

傍晚回家,苏东坡便得意地把今天论禅的经过告诉了妹妹苏小妹。苏小妹不以为然道:“佛由心生,心中有佛,所见万物皆是佛;心中是牛屎,所见皆化为牛屎。”


这个故事的真假已无从考究,但十分形象且生动地描绘了这个概念 —— 投射。


投射,最早是弗洛伊德提出来的, 它是个体自我对抗超我时,为减除内心罪恶感所使用的一种防卫方式。


即我们把自己不喜欢的部分投给别人,以此来获得内心的坦然,如当你把厌恶,指责投射给别人时,你便可以“大义凛然”地厌恶,指责别人了。







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