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好好爱那个发脾气的孩子,帮孩子学会管理情绪的6本书

养育男孩  · 公众号  · 心理学 育儿  · 2025-03-19 07:55

主要观点总结

文章主要关于父母应如何帮助孩子管理情绪,特别是当孩子发脾气时。文章强调理解孩子情绪的重要性,并推荐了6本情绪管理绘本,以帮助父母更好地引导孩子处理情绪问题。文章还提到了父母自身也需要管理情绪,给孩子树立榜样。

关键观点总结

关键观点1: 理解孩子发脾气的重要性

孩子发脾气时更需要帮助,父母应该好好爱他们,特别是男孩,他们外表大大咧咧下往往藏着脆弱的心。

关键观点2: 情绪管理的重要性及训练

情绪是可以管理的,需要训练。父母应帮助孩子以成熟的方式掌控怒气,自身也应树立榜样。

关键观点3: 推荐的6本情绪管理绘本的介绍及其作用

这六本书包括《生气的亚瑟》、《杰瑞的冷静太空》、《菲菲生气了》、《我变成一只喷火龙了》、《安的种子》、《大嗓门妈妈》。它们分别从不同角度帮助孩子认识、管理、表达情绪,并提醒父母在情绪管理上的角色。

关键观点4: 团购书籍的详情和参团方式

鱼爸推荐了组合团购的方式购买这三本书籍,并给出了详细的参团方式及注意事项。


正文


文丨鱼爸 图片来源绘本《 生气的亚瑟 》(英)奥拉姆


妈妈,当我发脾气时,你还爱我吗? ”很多孩子在发脾气后会有这样的担忧。

生怕自己做得不好,惹父母生气。


其实,我觉得,我们一定要 好好爱那个发脾气的孩子!

因为他们更需要帮助。


特别是男孩们,大大咧咧的外表下,往往藏着脆弱的心。

因为情绪感知和处理能力发展慢,所以感受身边人的情绪或者表达自己情绪是,有时就会偏航,更容易引起大人的不解和责备。

好好爱发脾气的孩子!

这句话送给我的儿子小小鱼,也送给我自己。

今天又送给大家。


我想,每一位父母,在自己还是孩子的时候,一定被自己的脾气折磨过,甚至影响到如今的自己,还是会在一些时刻歇斯底里地发泄了出来,原来,岁月让人变老,但小时候形成的一些秉性脾气还在。


有时我们会想,如果自己当年能得到情绪管理的训练,脾气应该会好很多。

的确,情绪是可以管理的,而且需要训练。

训练孩子以成熟的方式掌控怒气,再加上父母的好榜样,孩子的情绪真的会变好。


比如他们生气了,或者痛苦、失望、愤怒、灰心、恨的时候。

这些感觉需要有人看见,也需要有人来跟他们谈谈,可以怎么办?

怎么来应付这些感觉?怎么表达出来呢?


如果孩子能顺利地说出来,就不会有那些出格的行为了。

他们也能心平气和地说出自己的感受,而不是那种怒气冲冲地口吻。

孩子养成的这种情绪管理方式,会让他的一生都受益无穷。

包括他将来的家人、朋友、同事,都会受益。


今天鱼爸给孩子们分享几本情绪管理的书籍。

我们要相信阅读的神奇力量,可以潜移默化地帮助孩子排解自己生气的负面情绪。

6本非常经典的情绪管理绘本, 赶紧收藏吧, 这几本书,是鱼爸一直在推荐的书,仓库里还有一些,可以参团,而且 会附赠鱼爸制作的书签。

参团方式: 点击下方图片,打开小程序,可进微店参团


分册介绍:

1、《生气的亚瑟》

鱼爸推荐:陪孩子一起认识情绪是怎么回事。

教孩子认识生气的情绪,和孩子一起弄清楚愤怒到底怎么回事,最后会造成什么样的结果呢?

虽然情绪类主题的童书很多,但很少能让小家伙足足发了贯穿全书的脾气,好像全世界的焦点全集中在小家伙和他自己的气上。

那时候陪小小鱼读,他说原来发脾气这么恐怖啊。

所以后来他愤怒的无法控制时,甚至想对人拳打脚踢的时候,我会提醒他,“你现在的样子像极了亚瑟呀!快冷静一下,消消气,我们找找办法!”

效果奇佳,他真的会听见,并且做出改变。

2、《杰瑞的冷静太空》

鱼爸推荐:和孩子一起布置属于他们自己的“冷静角”,这里是真正属于他们的天地。

如何帮助孩子在愤怒的状态下冷静下来呢?

男孩杰瑞在妈妈的帮助下,在自己房间布置了一个漂亮的角落。

妈妈帮助杰瑞把那个角落的墙面刷成了黑色,杰瑞找出了一个大纸箱,并将之画成飞船的模样。他俩又布置了很多挂球和装饰品,看上去就像是太空中的星球一样。

杰瑞把这个角落命名为“冷静太空”。

很多孩子会想着跟妈妈一起搭建一个情绪空间,那千万别觉得难。

这是一个千载难逢的好机会。

3 、《菲菲生气了》

鱼爸推荐:将情绪状态以直观的画面形式呈现,让孩子表达宣泄情绪,再调整情绪,慢慢地平静下来。







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