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赘肉、啤酒肚?这些中药能帮你减掉“小胖肚子”

北京晨报  · 公众号  · 北京  · 2017-01-04 08:48

正文

身体很胖,而且肚子更胖,但是却特别怕受凉,吃了凉的就泻肚,大便常年不成形,不知道能不能吃温热的药物,因为自己特别胖,会不会因此上火?



会不会上火和身体的胖瘦没直接关系,因为不是所有的胖子都是壮实体质,很多胖子是虚胖,特别是这种肚子胖的人,尤其容易。之所以肚子胖,和体内的火力不足有关系,因为体内火力不足,身体要保护住已经不足的火力,就要本能地增加脂肪,就像过去卖冰棍的车上,总要盖个棉被一样,就是为了避免内外热量的交流使冰棍融化,从这个原理上说,内里越虚的人,越容易胖,他们肚子上的脂肪,就是盖在冰棍车上的“棉被”。


从西医讲,肚子上的脂肪对身体的危害最大,因为它更容易通过肝脏吸收入血,使血脂升高,而“三高”的出现,就是衰老的表现,所谓衰老也就是中医说的火力不足了。



对于这种人,只要舌头的颜色不红,大便又是总不成形,就是典型的脾胃虚寒了,可以试试附子理中丸。这个药比较热,可以从少量开始吃,特别是眼下的季节,天气干燥,容易上火,可以每天先吃一次,如果没有上火,比如长口疮,嗓子疼的问题,可以加量,一旦发现之前永远不成形的大便开始成形,肚子怕冷的程度减轻,就可以减量甚至停用了。



这种人除了药物,还需要运动锻炼,从西医角度上是通过运动代谢掉过多的脂肪,从中医角度说则是运动可以增加火力,跳动身体的阳气,阳气盛了,火力足了,内里不再虚寒,身体也就不用再自制“棉被”了,肚子上的胖也就减去了,从这个意义上说,“附子理中丸”也是这种虚胖之人的减肥药。


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