|
专栏名称: 壹季体能训练营
| 壹季体能训练营即综合体能健身；相对于传统的健美训练，更接近于自然的健身，在有效时间内更利于身体全面的锻炼，多样式的有氧无氧穿插式训练，对有氧耐力、无氧耐力、爆发力有显著改善，这种锻炼方法出来的肌体适合更广泛的为其它运动提供素质训练。 |
目录
相关文章推荐
|
头条早知道 · 香港中环健身房1组内景私照流出，暴露了最残酷 ... · 昨天 |
|
练瑜伽 · 张韶涵突然官宣喜讯！全网恭喜：终于等到这一天了 · 昨天 |
|
练瑜伽 · 新娘被男闺蜜叫走23分钟，回来婚礼散场只剩娘 ... · 昨天 |
|
练瑜伽 · 挑战7天不洗袜子脚都不臭，多亏了这双香薰防臭 ... · 2 天前 |
|
练瑜伽 · 89元/3件！秋冬百搭羊绒打底衫，这么穿才时 ... · 3 天前 |
推荐文章
|
|
头条早知道 · 香港中环健身房1组内景私照流出，暴露了最残酷的成人世界潜规则 昨天 |
|
|
练瑜伽 · 张韶涵突然官宣喜讯！全网恭喜：终于等到这一天了 昨天 |
|
|
练瑜伽 · 新娘被男闺蜜叫走23分钟，回来婚礼散场只剩娘家人：你麦克风没关！ 昨天 |
|
|
练瑜伽 · 挑战7天不洗袜子脚都不臭，多亏了这双香薰防臭袜！一袜穿四季，吸汗透气不闷脚 2 天前 |
|
|
练瑜伽 · 89元/3件！秋冬百搭羊绒打底衫，这么穿才时髦又显瘦 3 天前 |
|
最搞笑笑话王 · 发个笑话给大家，笑到过年！ 7 年前 |
|
凰家评测 · 【粉丝福利】Garmin fenix 5户外手表免费试用 7 年前 |
|
复星医药 · 致力于患者可负担的创新 复宏汉霖又一创新型单抗申报IND 7 年前 |
|
新闻晨报 · 【看哭了】20年前那个没空调的夏天，我们是这样过的…… 7 年前 |
|
gooood谷德设计网 · 北京好工作 | 西班牙 Picazo arquitectos 毕加索建筑设计招聘 – 建筑师 / 室内设计师(深化/方案)等 7 年前 |