瑜伽垫中的性价比之王，用了它，这辈子都别想换新垫子了

传奇黑垫的大名和口碑已经人人皆知，

可谓是每个瑜伽人都应该拥有一张。

一个“极致＝口碑”的故事，

自面世以来就拥趸无数，

真正做到“用过都说好”。

气味： ★★★★ ☆

生产批次不同，味道也会大小不一 ，也不会有很刺鼻的味道，同样需要晾晒两天再使用。

规模外观： ★★★★★

尺寸180cm*66cm*0.62cm， 纯黑色大气低调， 是Ashtanga长期习练者的不二选择。

手感： ★★★★ ☆

刚入手的传奇黑垫，它有一个“磨合期”，表面有一层看不见的薄膜，第一次使用的手感会有点黏，不够防滑，使用几次就会消失。

防滑性： ★★★★★

Manduka 选用了高密度 PVC 发泡，通过了 OekoTex 认证（世界上最权威的、影响最广的纺织品生态标签，保证了对生态安全无害）。在用过几次后，干湿防滑效果表现都非常不错。

回弹性： ★★★★★

用手捏的话 Manduka 非常紧实，不太捏得动，回弹效果好，能迅速恢复。

耐用度： ★★★★★

它的耐用性超越所有高端瑜伽垫，众所周知，练Ashanga是最废垫子的，损耗率极高。而原始数据看，黑垫至少能用1-2万次，所以号称可以使用一生。

关于瑜伽垫的两个疑问？？

Q1：瑜伽垫越防滑越好吗？

不是的。

确实，不够防滑的瑜伽垫会让我们在练习时产生恐惧，担心受伤，但同时，过度防滑的瑜伽垫也会影响你对动作细节的掌控，反倒阻碍了瑜伽练习。

瑜伽名师李晓钟曾说过：“应该发明一种冰上瑜伽，当你在最滑的体验下去练习，你才能真的练好瑜伽！” 所以，对于初学者来说，更重要的是放松，不要因为担心受伤而做不准动作。 至于防滑问题，可以说市面上专业瑜伽品牌的瑜伽垫都能做好，起码，能满足小白们的入门需求。

Q2：拿到瑜伽垫，我该怎么辨别它是否是一张合格的瑜伽垫？