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冬天爱吃橙子的注意了!现在知道还不晚,赶紧告诉家人!

广东公共DV现场  · 公众号  · 广东  · 2016-12-13 00:05

正文





冬季最不能舍弃的水果就是橙子!清甜的果汁在入口瞬间爆溢,甜滋滋的橙味瞬间唤醒身体每个细胞,这种滋味是只有橙子才能给予的小幸福~




每天吃一个橙子,可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半,每天吃柑橘类水果,还可以使中风的发生率降低19%。



从皮到叶都是宝贝


与梨相比,它的蛋白质是梨的9倍,钙的含量是梨的5倍,磷的含量是梨的5.5倍,维生素B1的含量是梨的8倍,维生素B2的含量是梨的3倍,烟酸的含量是梨的1.5倍,维生素C的含量是梨的10倍,可谓营养丰富。


橙子酸甜可口,营养丰富,有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效。另外,吃橙子还可抑制葡萄球菌。中医认为,橙子肉、皮、络、核、叶,可谓都是中药。

▲永兴冰糖橙,清甜不上火!


好山、好水、好土地,孕育纯天然有机绿色“橙”果——永兴冰糖橙!


永兴冰糖橙养生功效









1

美容养颜,降血脂





冰糖橙富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用,还可以促进通便,并且可以降低胆固醇,预防动脉硬化。经常食用除对健康有益外,还能长葆青春!


冰糖橙是天然的美容产品,让你吃出健康,吃出美丽!







2

提高免疫力,预防感冒





橙子中维生素含量高,利于人体吸收,并且促进神经细管向大脑输送营养成分的功能,使大脑及时吸收营养成分,提高身体免疫力,有效预防伤风感冒和流感的伤害。


一个橙子就能向人体提供75毫克的维生素,每天只要吃一到两个橙子,就能充分满足人一天对维生素C的需求量。







3

防癌抗癌









冰糖橙能够提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。


所有的水果中, 柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使冰糖橙对多种癌症的发生有抑制作用。









4

预防胆结石








对于女性朋友来说,多吃橙子还能预防胆结石这是因为雌激素会使胆固醇更多的聚集在胆汁中,导致胆固醇浓度过高而成结石,而橙子中的维生素C能够抑制胆固醇转化成胆汁酸,降低胆汁中的胆固醇浓度,从而减少胆结石形成的机会。


再者,橙皮中的果胶可以加速胆固醇排出体外的速度。因此除了吃橙子外,用橙皮泡水喝也能预防胆结石。



▲永兴冰糖橙,皮薄肉脆,无核无籽!









5

强韧血管,健脾温味








冰糖橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,维生素P、C均能增强毛细血管韧性。


冰糖橙又名“黄果”“金环”。餐后吃一个冰糖橙或者喝一杯冰糖橙汁,可解油腻,消积食,并有止渴醒酒等妙用。营养保健、祛痰润肺、清肝和胃、消食醒酒,是发福利、馈赠亲友的理想佳品。



6

减肥



橙子多纤维又低卡,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择,嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。


加之橙子富含纤维,多食有助排便,能减少体内积聚毒素。









天下名橙在永兴!






我们在永兴找到了最好吃的冰糖橙!


据科学家多年的研究说,生长在北纬23°上的橙子是最佳的。因为日照时间长,昼夜温差大,最适合橙子生长化糖。而传说中的橙中之王,就是位于北纬23°的湖南永兴冰糖橙。


永兴县因独特的自然气候盛产冰糖橙且果实品质极佳,有冰糖橙之乡美誉,是全国唯一的“中国优质冰糖橙基地重点县”。






福利来了!






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我们的橙子都是新鲜下树,即采即发

关键是这么好吃的橙子,怎么吃都不上火!

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温馨提示:我们的果子均新鲜采摘,运送到您手中也很快,对甜度要求高的朋友可以多放置3-5天去酸化糖,果子口味口感会更佳哦~

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