主要观点总结

文章介绍了小寒节气的特点，广东省的小寒天气情况，以及如何在小寒期间进补。文章提到小寒是最寒冷的节气之一，广东多地发布寒冷橙色预警，但接下来几天的冷空气强度较弱。同时，给出了两则进补食疗方。

关键观点总结

关键观点1: 小寒是最寒冷的节气之一，广东多地发布寒冷橙色预警。

文章中提到了小寒节气的特点，以及广东省在1月4日晚23:20时全省共有26个寒冷橙色预警信号生效中的情况。

关键观点2: 接下来几天的冷空气强度较弱，气温略有下降或维持。

文章预测了接下来的天气情况，虽然有几股冷空气影响广东，但强度较弱，气温不会过低。

关键观点3: 小寒期间是适宜进补的佳期。

根据中医理论，小寒期间人体阳气渐旺，是适宜进补的时期。文章给出了两则进补食疗方，包括健脾保肝饮和清心宁神汤。

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