人有了怜悯之心，就会变得宽容。

人一宽容，气就不会郁滞;

气不郁滞，血就通畅，

所以，心宽一寸，病退一丈。

宽恕是一味良药，

你在宽恕别人的同时，

也就敝开了自己的心灵，

此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，

你的内心没有了郁滞， 气血也就通畅了。

凡事谦虚，温柔，忍耐，用爱心互相宽容【弗4:2】

人有了怜悯之心，就会变得良善。

人一良善，心就宁静。

宁静之心能让我们的身体

远离疾病、不幸、折磨、消极和负面情绪。

良善犹如春雨，默默地滋润身体，

它能让气变得柔顺，让血变得通畅。

你们得救在乎归回安息。你们得力在乎平静安稳。【赛30:15】

人有了怜悯之心， 内心就会充满爱。 爱就像春风， 能吹散七情的乌云。

恨能挑启争端。爱能遮掩一切过错。【箴10:12】

最要紧的是彼此切实相爱。因为爱能遮掩许多的罪。【彼前4:8】

人有了怜悯之心，

也就懂得了感恩。

人生如寄，我们的生命是借来的，

迟早要还回去。

感恩是人的本性。

我们感谢上帝，感谢耶稣，感谢圣灵，感谢父母，

是他们给了我们生命，并使生命得以维持。

人一旦懂得感恩， 心就会平和下来， 因为感恩者知道人只不过是自然的一部分， 我们应该谦卑地面对上帝与上帝所造的一切。

我们既要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热，

更要警惕内在的不饶恕、自私与罪恶。

心宽了、血通了、病退了。

你要保守你心，胜过保守一切。因为一生的果效，是由心发出。【箴4:23】