身体出现这些症状要小心！心脑血管疾病已经找上你了！

心脑血管疾病算得上是现代老年人的通病，六十岁以上的老人患有“三高”的几率高达50%。因为平均每随着年龄的增长，我们的身体各项机能逐渐衰退，很多心脑血管的问题也慢慢出现。

心脑血管疾病主要是指高血压、高血脂、动脉硬化所导致的心脏与大脑缺血性或出血性疾病。之前我已经给大家介绍过，动脉硬化与血脂过高有很大的关系。今天就给大家分享一下心脑血管疾病出现前期都有哪些预兆？

首先是总是莫名地出现心慌心悸的症状，不包括剧烈运动之后，就是平时静坐的时候，突然心慌气短，尤其是心脏、大脑出现刺痛的时候，即使持续的时间很短，也一定不能忽视，这很有可能就是心脑血管出现问题的警示。

其次是我们会发现当我们慢慢上了年纪，我们的记忆力、反应速度都不如从前了，这是正常的脑部衰退现象，不用惊慌。但是如果出现经常头晕、头疼、耳鸣、思维迟缓严重等症状，就需要注意了，可能我们大脑的血管已经发生了异变，一定要及时就医。

最后是有些人经常吃完饭后、睡觉之前以及平时走路的时候，会觉得胸口又憋又涨、气短、心跳加速、身上还会冒冷汗。这也是心脑血管疾病致使我们的血管功能下降，身体供氧不足的表现。

在我们平时生活中，摄入过度的脂肪、抽烟、酗酒、熬夜、经常情绪紧张都会促进心脑血管疾病的发生。所以我们一定要养成良好的生活习惯，规律作息，多运动，让心脑血管疾病离我们远一些。

现在有不少青少年时期的孩子也患上了这种老年人的疾病，到底是什么原因导致？下次再跟大家分享，想要了解更多，关注公号：墨与云灸。小编在这里等你！