专栏名称: 詹姆士的厨房
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这些食物,让你成为“超模”身材不是梦!

詹姆士的厨房  · 公众号  · 美食  · 2017-01-12 21:30

正文




爱美是女孩子的天性

所谓:女为悦己者容




喜欢美丽的女子也是男人的天性

所谓:窈窕淑女,君子好




时间飞逝,转眼我们已经踏入了 2017 年的生活

回望2016,真是精彩连连

什么最引人注目?

小编认为其中绝对不能缺少: 维秘秀




众所周知

维多利亚的秘密

( VICTORIA'S SECRE T )

是美国的一家连锁女性成衣零售店

主要经营内衣和文胸等



提到维多利亚的秘密,首先第一反应就是

一年一度的”维密秀“




当然, 2016维密内衣秀最大的看点是

中国4位超模的集体亮相




这简直是让男女都为之疯狂的超模秀

满屏都是她们高挑的身材和无尽的大长腿




拥有这样的身材,是上辈子拯救了世界吗!

小编表示已经是各种羡慕嫉妒恨啊




当然,这样的身材不一定是天生的

(身高除外...)

想拥有超模的身材,你得先拥有超模的毅力

网上最火的一份菜单

是刘雯2014年晒过的一张一日三餐的“菜谱”




除了水果就是蔬菜,没有任何高油的食物

简直是减肥餐的标准配备啊!

奚梦瑶也在微博上晒过自己的夜宵

香蕉片、葡萄干...

在我们眼中,这能叫宵夜吗?




说到减肥和保持身材

很多人都走向了一个误区:节食

这绝对不是一个保持身材的长久之计

小编今天就来和大家聊一聊超模的一日三餐!

Sakara Life

是一家纯天然素食餐饮公司

据说很多维秘模特都会订他家的餐




▲全天的餐基本就是这样

售价109美元(99美元的餐费+10美元配送),折合人民币要750多块钱一天……




▲早餐: “morning water”基本就是矿泉水,含有一些微量元素和矿物质




百吉饼 据说要烤过才能吃,而且非常硬

配的蘸酱是蔬菜腰果奶酱

(这个外观..不是那么的美丽..)




午餐:绿叶菜、印度萨摩萨三角饺、蔬菜干、水








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