健身界的黑科技，据说用了它20分钟能练出120分钟的运动效果!

Xbody来自德国，专为中国客户打造融科技、健身、 高效 、 便捷于 一体的高端健身管理服务品牌。 自2012年推出Xbody Newave产品后，大获成功并领先于业界推出了无线连接的Actiwave系列产品， 其领先的技术，令Xbody成为EMS训练行业中的领先品牌。

在欧洲拥有近千家的门店，同时迅速风靡欧洲、澳大利亚、加拿大、韩国、日本等30多个国家。

EMS最初由美国宇航局NASA和前苏联宇航局共同研发，防止航天员因为太空失重情况下的肌肉萎缩，用来给他们做恢复训练，后被广泛应用于专业运动员及特种部队训练。

近十年来开始进入健身甚至是康复领域，在欧洲已经发展的非常成熟，应用于多个领域。EMS同时创造了健身行业一个新模式，即超级MINI型健身房。比传统健身房更具优势，为整个健身行业带来一种新的发展模式。

• Xbody产品的先进理念在于坚持科技革新和引领市场趋势。

• 产品设计简约，注重细节。

• 15英寸IPS多点触控屏，系统操作简单易学。

• 服装易于穿戴和清洗，24个点位巧妙覆盖上肢、躯干、下肢的主要肌肉群，可任意切换无线和有线连接方式。

• 可供多达6人同时使用

• 产品易于维护，电极类产品可享受5年质保。

• 高端机型已通过欧洲医疗行业认证标准并可用于医疗康复领域。Xbody拥有遍布全球。的销售服务网络以及独立自主的EMS培训师专业认证管理体系。

Xbody采用EMS训练设备及方法，即电脉冲训练，从技术角度来看，它是一种利用电脉冲原理实施的全身锻炼方式。在日常生活中，我们的中枢神经系统经常发出电脉冲来控制肌肉运动。

Xbody应用这种科学原理，强化电脉冲过程，从而使难以通过常规训练刺激的深层次肌肉得到锻炼。 同时，根据您的个人目标调整训练强度，使您在短时期内看到卓有成效的塑形和锻炼效果。整个过程安全高效，舒适自然。

通常的健身房锻炼，包括热身运动，平均每次1‐1.5小时。想要看到效果，至少需要每周训练2到3次，也就是说每周总共六个小时或更多。许多人没有这么多时间进行运动锻炼。

而采用Xbody训练， 每次只需要20分钟的时间，在567GO专业培训师的指导下，进行脂肪的主动以及被动运动，即能达到健身房120分钟有氧锻炼的效果。

众多研究表明，包括欧洲拜罗伊特大学、埃朗根纽伦堡大学，德国sporthochschule Köln大学，以及在Bad Oeynhausen的德国心脏诊所，EMS训练是有效的。接受及未接受训练的人在短期内就会有明显的差异。

事实上，不仅是一般的肌肉锻炼，EMS训练在提高运动员速度上也表现出色。它通过外部刺激使肌肉纤维快速抽搐。EMS训练应用于训练某些特定部位的肌肉时，例如臀部，腹部或背部。它甚至还能有效的减少背部疼痛。此外，最重要的是，与传统训练不同，EMS训练不会产生关节压力。

如今瘦身和减肥通常指通过节食减少体重和脂肪，短期内的体重减少是以肌肉组织减少为代价的，一旦结束节食后就很容易反弹。

尝试通过耐力训练来减肥，其负面影响往往被忽视，那就是身体肌肉含量并不高，运动量增加了但并非肌肉量增加，同时经常性的耐力训练通常也会导致肌肉质量的下降，有效工作的肌肉组织减少。

Xbody电脉冲引起的无脂肪肌肉质量的提升，使有效且持续的降低体重和体脂成为可能。高代谢活动期间以及活动后的几小时，身体有很高的运动量，而长期来看，通过肌肉质量的提高身体的肌肉含量也随之提高。

搭配健康的营养饮食，体重可以适当并持续减少。随着体重和脂肪含量的减少，女性训练者会发现通过电脉冲初步实现了目标区域的瘦身：腰部、臀部和大腿，胸部和手臂的收紧也可以达到很好的效果。

背部疼痛是人群中最常见的疾病之一。不良坐姿和久坐不动的生活方式造成的躯干肌肉失衡是它的主要原因之一。Xbody的EMS训练针对并强化那些难以通过常规方法来激活的深层躯干肌肉群，这有助于缓解背部疼痛。