作者分享了自己在电商和媒体领域的创业经历，包括员工问题、供应链问题、知识付费的艰辛、内容创作的困境以及面对批评和负面反馈的心态调整等挑战。
作者强调了自己的坚持和毅力，通过不断给自己洗脑和自我鼓励来面对创业过程中的困难。他也提到了心态的重要性，建议创业者不要太急于证明自己，保持积极的心态面对挑战。
作者提出了针对创业新手和自媒体从业者的建议，包括去公司偷师学艺、轻资产创业、注意风险和控制成本等。他强调了学习和积累经验的重要性，以及保持好心态的必要性。
今年失眠很严重，昨天晚上也12点回去，1点多才睡，早上6点又起来了。
想把一件事做好，真的是要投入很多的时间以及心力进去的
想产品设计，想流量怎么来，我觉得真想做一件事，就靠一口气活着，什么时候人气泄了，对什么就不敢兴趣。
你们可能不知道，小北我每天接收到大量的私信，都是在求帮助，好多60后，70后，问我有什么出路，怎么样让业绩停止下降。
甚至后台有几个都要轻生。
现在经济行情下行，各个行业都比较难，前两天以为股票要吃肉，全民狂欢，没想到这两天又跌跌不休，估计又有一些人被套住了。
其实没有一个人是容易的，下面都是小北我真实遇到的，看完希望你好受点。
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创业到 现在有10多年了，做电商，做媒体遇到的坑太多了
电商被员工做一样的产品，当场抓到，他说他老婆怀孕，求我放一码
做亚马逊遇到电池爆炸，全部货物卖不出去，成了库存，损失几百万
请来的员工操盘，遇到节假日，做活动促销操作不当，给我折上折，一下子大几十万没了
难得找到一个好产品，工厂刚刚开始交付好好的，越做越大，这个时候供应链就跟不上了
然后品质就出现很大问题，于是辛辛苦苦的推广，最终因为产品品质掉链子，又崩盘。
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做媒体，你以为光鲜
实际上我14年写文章，17年才赶上知识付费，还是托罗振宇把知识付费炒热，我才喝到一口汤。
那些年全靠我早期的积累活着，写文章当时就是想着我要是能火，工厂可以主动找到我，这样我就有优势点，全靠这个认知坚持着，不然谁能坚持3年？
而且做自媒体，我写的眼睛都花掉，周六周日，五一十一，所有节假日，我都没有出去，全部在公司码字，不然我怎么累计到现在有这么多的素材库？
14年写到现在，10年了，在跨境我也算是知识付费的第一梯队了。
我说这个真不是骄傲，就是幸运，就是靠一口气坚持着，不然早就放弃了。
你们可能不知道，我以前也请外面的员工帮我写，我实在忙的没办法，那会儿我电商爆发，又要写文章，我真的没有精力了
于是我想着外包，但是这个外包员工居然外面去抄老外的英文内容！！！！
然后我没审核，更新在公众号上，最后被人发现是抄国外的英文内容。于是一堆人在知乎上说我抄袭，我没解释，却是哑口无言，确实自己作死。
所以自此之后，我收回内容自己写。这都是坑啊，巨坑！
还有最最让我痛心的是，我的学员，居然用我讲课的方法，来敲诈我，
他自己注册了小北的梦呓这个商标，然后找到我，要几万块，优联荟每年要免费给他进。
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很多人经常说，小北，你怎么经常讲自己，跑步10年，写文章10年，写碎碎念10年，不抽烟不喝酒不玩游戏
哎，不是我经常要说，有些话，其实
不止是告诉你们，也是反复不断的告诉我自己，
我很棒，我经历了这么多，得坚持，
是我得自己经常给自己洗脑，我才能走的下去啊。
前些年，总有人嘲笑我做老板，怎么还有时间拍摄短视频和写文章，肯定就是忽悠骗子。
现在这个已经没人讲这个了，因为老板都在拿起手机拍摄视频了。
