1、成为快乐的千里马
有人说没有机会，关键是没遇到伯乐。这样想的人，基本上还不是千里马。没有哪个千里马是呆着就被发现的。
千里马该如何被发现呢？
1.发现自己的擅长能力； 2.强化擅长能力； 3.展现擅长能力； 4.被伯乐发现
没人喜欢抱怨的千里马。而快乐千里马，人见人爱。
2、不把时间消耗在恐惧和否定上
太多的人把时间和精力用在“万一会怎样怎样，别人会怎样想，怎样说”上，错过了九千九百九十九的机会。
实际上，在别人的心中没有你，只有自己的爱人、孩子、父母、收入与前途。
人生在任何方面都没有真正的失败。所谓的失败，其实就是重新开始、重新定位、迷途知返、调整目标的机会。
3、坚持初心
有梦想的人很多，实现的人很少，大多数人不是因为没有能力、没有才华、没有机会，而是因为恐惧失败、恐惧他人的眼光和看法，不敢尝试，缩手缩脚。
盯着目标，去做需要做的事情。人和人的智力和能力原本区别不大，主要区别是有的人把时间和精力用在了躲避害怕，而有的人用在了该做什么上。前者使人心烦，后者使人心安。
也因此有的人只有幻梦，有的人成就了梦想。
4、敢于犯错与承担
成长的过程就是“试错”的过程。
没有人天生内心强大，不要害怕遇到挫折，任何一次的困难和挫折都是最好的学习成长机会。教会我们怎样面对和处理问题。
有一种学习只有经历了才能学到，只有体验了才能知道。有一种成长只有通过犯错才能收获。
5、敢于呈现，学会沟通
不要用发泄和攻击他人的方式表达。
大多数的情绪与没有感到被爱、被尊重、被认可有关，攻击和发泄会使你得到爱、尊重和认可的机会越来越少，周围的人也会越来越少，最后，只有自己。
人与人之间几乎所有矛盾，都和不切实际的期待有关，往往是要求别人的结果。
6、不纠缠对错，成长心智
很多人沉浸于对过去的后悔和责备中。
其实，没有人想做错事。每个人所做的事都是在当时的环境，能力、心智和条件下做的最好选择。
不必纠缠对错。
每一件事都是通向智慧的机会。需要问自己的是: 在这个件事中，我收获了什么？今后如何做的更好？
7、诚信做人，用心做事
做人，永远不要失去诚信。
不管多么贫穷、多么无奈、多么挣扎。有了诚信就有了基础，有了诚信就有了真正成就自己梦想的可能。
有人说，对方不诚信，让我怎么诚信。这种说法就像：对方都偷东西了，我还不偷。诚信是自己的事，在这个年代是是一种价值连城的品质。
仅凭这一条，就会比别人有了更多的机会。
8、关爱自己，创建机会
接纳自己不完美。
不管别人做了什么，不用别人的行为绑架自己，也不把他人的拒绝和否定做为自己不够好的证据，不攻击自己，像最好的朋友一样关怀有各种情绪的自己，持续成长。
方法总比问题多。在我们内心深处，有一个地方充满智慧、力量和爱。每天用一段时间静观自己的内心，就会发现解决问题的智慧。
成为自己的大树，让一切皆有可能。
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@当当网读者
读海蓝博士的新书《不完美,才美2:情绪决定命运》，学会“放下过去、少忧未来、享受当下”的科学之道，以及应对人生各个阶段压力、疏解不良情绪的方法，远离“后悔过去、担忧未来、不满今天”之苦。
