最近娃久居家中没开学，让众多宝妈都很是为难，每天都要想早中晚吃什么，如何吃得均衡又健康？
关键家里娃还不配合：
“怎么又吃鱼”“我不要吃青菜”
......闹腾起来真是让家里鸡犬不宁。
本来喂养难题已经够让家长头疼了，可后续娃的功课、锻炼、作息......这些都成为老母亲的“心头大患”，需要宝妈们用心用心再用心。
当然啦，难也不是没办法，有一群宝藏妈妈，早在与娃的斗智斗勇中，自成一套法则，专治各种养娃难点，大家快跟着她们学习下如何见招拆招哦~
家有一挑食娃，想营养均衡难于登天
原以为熬过一宝的难，二宝带起来会轻松点，可没曾想大娃身上没出现的关卡，却在二娃身上应验——
挑食
。
别人家孩子都是不爱吃蔬菜，我家娃倒好，果蔬类都爱吃，就是不爱吃肉，说肉味难闻。
近来买菜本就不易，娃还不爱吃肉，再加上缩减了他们平时爱吃的零食，两娃整天闹腾的，真是让人一个头两个大。
其实，宝宝不爱吃肉，生活中也不少见呢，这大多与宝妈烹饪的方式，或食物的做法有关~
至于娃想吃零食，宝妈也可利用现有的食材，做出一些诸如饼干、蛋糕以及酸奶之类的家庭小零食。
就拿娃爱吃蔬菜来说，宝妈可直接将蔬菜榨成汁，加入到蛋液中，这样就能做出来香脆可口的蔬菜饼干啦，
既有了营养，又兼顾宝宝的口味，是不是一举两得呢~
眼看着娃越宅越废，该如何拯救呢？
说实话，吃还不是我重点关心的，我最烦的是娃的作息，真是乱得一塌糊涂，刚开始还能坚持早睡早起，过了一周后，就开始原形毕露了。
天天都是
早上睡不醒、晚上死不睡
的状态，还特别喜欢熬夜打游戏，眼睛都要被熬肿了。
每次让他动一动，他就撇着嘴说，又不让我出去，怎么运动？总能把我们怼得哑口无言，真是打也打不得，骂也骂不得。
娃居家太久，作息和运动想必是每个家庭都面临的难题，有些娃就像有了依仗，愈发放肆自己的生活习惯。
这里提醒家长不要放松要求，如果可以最好给娃制定个作息表，严格督促娃的执行~
至于运动方面，我们也可开发一些室内活动，比如室内乒乓球，用家中的桌子或地板搭个擂台，一个刺激的小战场就诞生了。
还有俯卧撑、带娃一起做家务，以及和女娃做体操、瑜伽......都是既简单又有意义的活动~
总之，只要爸妈肯用心，带娃久居家中也可找到健康又快乐的活动。
这样孩子不再抱怨爸妈不陪自己，还能增进亲子关系，何乐而不为？
花样增强宝宝体质，谨防越补越“差”
最近流感季气温多变化，我们总担心孩子会闹毛病，所以在喂养上都格外注意，想着要全面增强宝宝的体质。
我们先从娃的饮食上抓起，每天给她均衡摄入营养元素，比如肉、蛋白、蔬菜，还有碳水化合物，而且考虑到季节因素，也会吃得补一些。
此外，宝宝一岁转奶后，
我们挑选的奶粉也都是营养元素全面且含量高的，就怕孩子营养跟不上。
可饶是如此小心翼翼，宝宝还是会容易上火，嘴唇发干、舌苔比较厚重，不时便秘或拉稀轮番上演，这下可把我们难住了。
其实，增强宝宝体质，不是元素多就是好，也不是口味重就会效果佳，而是要选择宝宝真正所需，口味也要合适清淡，才能避免宝宝营养过剩造成的营养不良。
奶粉选择上更不要只看重含量表，挑选宝宝日常所需的营养才是正解。
另外，日常的运动都不可少，只有饮食和运动双管齐下，才能打造宝宝健强的体魄。
不得不说，看完宝藏妈妈们见招拆招的本领，蛋蛋妈也被这些技能给折服了，重要的是她们清爽的育儿状态，值得我们学习。
育儿不紧绷，没有过多的条条框框束缚，对于喂养，也始终坚持清淡、丰富的原则，不造成孩子的身体负担。
所以，坚持自然法则的宝藏妈妈才选择了
诺优能荷兰版
，作为孩子的宝藏营养，它从口感到营养都符合“宝藏奶粉”的定义，也与大家
“追求自然”
的育儿理念不谋而合。
诺优能荷兰版源自于荷兰百年品牌NUTRICIA纽迪希亚，它拥有120多年婴幼儿营养研究经验，也是国际生命早期营养专家。
它以出众的营养配方和清爽的口味，备受荷兰消费者的信赖，是众多荷兰妈妈的不二之选。
不仅如此，好口碑也让诺优能荷兰版畅销欧洲众多国家，销量很是火爆。
他们在配方营养上也一直精益求精，不仅考虑中国宝宝的营养需求，2014年还开通了官方跨境购买渠道，
让中国宝宝与荷兰宝宝共享相同配方
，不可谓不贴心。
而且不同于一些奶粉刻意追求甜度的需求，
诺优能荷兰版
一直追寻清淡的口味，
从天然牛乳中获得乳糖
，其甜度会低于蔗糖，清清淡淡的口味，不仅不会让宝宝上火，对于宝宝戒掉甜度依赖症也是有益处的。
另外
诺优能荷兰版
也不会刻意迎合宝宝的口味，
不添加蔗糖、白砂糖和香兰素
，
始终保持清淡的口味，给宝宝恰到好处的营养。
当然啦，你也千万不要以为诺优能荷兰版口味清淡，营养成分就会少，讲真的，它所含的营养成分可是一点都不少。
LCPs（含DHA），搭配上科学配比的GOS/FOS益生元组合，组成“强健拍档”
，可以共同促进宝宝肠道内有益菌群的成长，让宝宝肠胃舒适，不会便秘，增强身体的抵抗力，让宝宝身体更强壮哦~
最后，我们再来说说
诺优能荷兰版
的口碑，看看它是如何俘获众多宝妈的“芳心”：
刚刚晋升为宝妈，选奶粉花了不少精力和时间，感觉选择诺优能荷兰版真的是一个正确的决定，宝宝完全没有排斥的反应，很放心的一个产品。
诺优能荷兰版奶粉口味比较淡，没有那么的甜腻，给宝宝吃营养更充分，我们也是吃的这个。
诺优能荷兰版奶粉一直都蛮不错的，吃了是蛮好，很多奶粉孩子吃了会胀气，上火，这个就不会，蛮好的。
