比拉扎尔更屌！他是世界上最不适合穿衣服的男人

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酷酷的发型，棒棒的身材，

帅帅的脸蛋，深邃的眼神，

英俊的样貌，性感的络腮胡。

这不是男神是什么。

他就是赛吉康斯(Sergi Constance)，

西班牙健身男模，世界顶级健身男模，

被誉为世界上身材最好的男人之一。

1988年出生的他，

身高185CM，体重94KG，

标准的健身男模身材。

赛吉康斯是一名红火的健身模特，

他不是健美冠军那样超级大块头。

男神参加各种过世界级健身大赛，

同时斩获5届IFBB的形体冠军。

今年bodybuilding.com网站

推出的肌肉裸体大片中，

也有他的身影。

然而这样的完美身材背后

离不开平时日积月累的刻苦训练。

训练中的健身男神，也是酷酷哒。

这套健身衣服也是帅帅哒。

男神的健身动作姿势非常标准，值得学习。

健身男神可没那么好当，

日常的饮食很有讲究。

平时他都是自己去超市，

对食物精挑细选一番。

健身营养补剂也是不可缺少的。

赛吉康斯不仅热爱健身，

同时还是热爱其他运动。

健身神马的，没个好肌友怎么行。

男神的狗狗，也是萌萌哒。

他也是多家时尚健身杂志的宠儿。

完美的身材比例，强壮的身材，

刻刀般的肌肉线条，这就是赛吉康斯。

最后让我们看一段男神的健身励志视频，

看看他是如何一步步蜕变成健身男神的！

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