最近一位宝妈忧心忡忡的告诉科大大：自从娃去了幼儿园后，开始学会
咬指甲了。
图片来源：科学家庭育儿原创
还有粉丝吐槽：
自从上了幼儿园，
都不用
给娃剪指甲了，因为
全被
他啃干净了
......
关于娃咬指甲的问题，后台时不时有小伙伴留言催更，甚至还有这样的↓
图片来源：科学家庭育儿原创
感受到粉丝们的热情催更（
威逼利诱
），拖延科立马支棱起来了。
今天就来聊聊“咬指甲那些事儿”！
大家都知道咬指甲、吃手不好，但到底有什么危害呢？
①
指甲感染
经常咬指甲会破坏指甲和周围皮肤的保护屏障。
当合并细菌感染时会引起细菌性甲沟炎；
合并病毒感染时会引起甲下疣、疱疹性甲炎等；
合并真菌感染时会引起灰指甲；
甲沟炎不是病，但疼起来真要命。
这其中滋味，懂的人自然懂。
当它长进你的肉里时，那种痛十分酸爽；不小心踢到它时，当场体验原地升天的感jio。
【甲沟炎】曾上微博热搜，评论区堪称病友交流群。
关于新闻中提到的给宝宝剪指甲，要注意两点：
第一、不要剪太短；
第二、不要剪成弧形，
可以剪成与指尖齐平的长方形；
剪好后，可以用婴儿专用的指甲锉稍微打磨一下，把那些锐利的边边角角消灭了，防止宝宝误伤自己。
如果有倒刺不要撕，用指甲刀剪掉即可。
②
影响颜值
让我们来看看咬指甲对娃的颜值影响到底有多大？
长期咬指甲
，将可能导致孩子牙齿咬合不正、下颌突出或后缩，对面部整体轮廓影响都很大。
图片来源：科学家庭育儿原创
咬指甲的过程中，指甲嵌入牙缝当中会导致孩子牙缝变宽，影响孩子
牙
根松紧程度。
此外，
经常咬指甲会导致指甲边缘坑坑洼洼、凹凸不平，
指甲周围皮肤红肿出血、有倒刺或裂口；
更严重的还会出现
指甲与甲床分离或指甲变形，
对指甲形态和手部美观造成影响。
尤其是女孩子，长大后怎么和小姐妹一起约美甲
？
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③
口腔细菌感染
有数据显示：
1
克指甲垢里细菌和霉菌大约有
40
亿个，还有致病的微生物寄生虫卵。
孩子年纪小，又喜欢东摸摸西摸摸，手上和指甲缝里常年都沾满了细菌和灰尘。
此时再将指甲塞进嘴里啃来啃去......
这不就是常说的病从口入
。
轻者腹泻、重者则引起消化道感染
；
还有可能引起牙龈炎和牙周炎。
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④
造成心理问题
常常咬指甲的孩子，指甲通常都不好看，而我们日常待人接物，是一定要用到双手。
很多娃因指甲不美观而自卑，严重还会产生心理问题。
对于小女孩来说，双手就是她们的第二张脸蛋，手指甲被咬的坑坑洼洼，容易让女孩变自卑；
对于小男孩来说，丑陋的指甲，还可能遭到其他小朋友的嫌弃，不愿与之牵手玩耍。
咬指甲的危害那么大，到底哪些原因导致娃咬指甲呢？
●生理性原因
婴幼儿时期宝宝爱吃手、咬指甲是正常吮吸反应，不需要担心。
这是因为宝宝
处于精细动作和口腔的敏感期，吮吸手指不仅是
安抚自己、
获取安全感的表现，也是智力发展的证明。
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●
病理性因素
当孩子严重缺锌时，会出现食欲减退、异食癖、生长发育迟缓、免疫力低下、营养不良等表现。
这时孩子就会吃一些奇奇怪怪的东西，比如啃指甲。
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此外，当孩子
感染了寄生虫（蛔虫、蛲虫等）
时身体不舒服，为了缓解这种不舒服，也会啃指甲。
孩子有这些病理性因素时可能出现啃指甲，但啃指甲本身与身体缺乏微量元素、维生素并无直接关系。
●
纯粹好奇
很多娃已经过了口欲期，但看到身边亲近的人咬指甲，因为好奇也会去咬指甲。
学龄前儿童喜欢通过模仿建立自己和外界的联系，他们最爱模仿的就是身边的人。
所以，如果家里大人有咬指甲的坏习惯，实在戒不掉的话，记得背着孩子咬
。
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●心理因素
当孩子出现咬指甲的行为，并不单纯是行为问题，更多要考虑孩子的心理状态。
比如焦虑、压力大、
考试
、
不安全感，特别是挨批评、
体罚，心里不舒服时
会咬指甲。
尤其是孩子上了
托儿所、幼儿园后
，咬指甲的行为就像是为了缓解自己的压力，并进行自我发泄。
图片来源：科学家庭育儿原创
咬指甲这个简单的、重复的动作，能快速安抚、镇定他们焦虑的内心，这也是孩子调整自己内心状态、发泄不愉快的一种方式。
如果娃是心理问题，我们首先要找到娃咬指甲具体原因，然后慢慢帮娃改掉☟☟☟
☑
循序渐进，不暴力制止
当发现娃咬指甲后，呵斥、批评反而会适得其反，制止本身就是一种强化。
聪明的父母应该学会温柔化解，转移孩子的注意力，比如说：
娃无时无刻都咬指甲，可以让娃坚持一个小时不咬指甲，明天坚持两个小时......
娃每个手指都咬，和娃沟通，今天只咬5个，明天3个，后天一个也不咬......
和娃做约定，并适时的给予娃鼓励，循序渐进戒掉咬指甲坏习惯。
除此，读绘本的时候也可以加入咬指甲的故事，比如
《爱咬指甲的小山羊》《咬指甲的秘密》
，还有动画
《我不再咬指甲》，
都非常适合陪娃看。
绘本中有这样一句话，值得家长们珍藏：
“你想咬指甲的时候，就抱抱妈妈吧！”
图片来源：科学家庭育儿原创
☑
另辟蹊径，出奇制胜
解决娃咬指甲的坏习惯，我们要找到娃的痛点，对症下药。
科大大搜集了一些关于咬指甲比较好的办法，快来学习一下。
小美妈妈：
我家女儿特别臭美，有一次我带她去做美甲，告诉她如果再咬指甲长大后就不可以做美甲了，打那以后我姑娘再也没咬过指甲
乐乐妈妈:
我家儿子特别喜欢幼儿园的一个小姑娘，我告诉儿子，小美不喜欢咬指甲的男生。
儿子为了
“真爱”
，终于改掉了咬指甲的坏习惯
诺诺爸爸:
我家娃看动画时很爱咬指甲，我会往他手里塞个玩具转移注意力。
柚子妈妈：
我家娃很怕医生，我会编故事吓唬他：指甲里有很多细菌怪。
如果咬指甲它们就会跑到肚肚里，让你生病，然后就带你看医生”，娃听了真的会害怕，虽然知道这个方法不好，但真的很管用。
关于娃咬指甲，今天就分享到这里，别忘记
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