冬季护肤，99%的女生都不知道这件事！

脸比小腿、手臂还黑，这就是黑色素过度生成的具体表现。其主要原因是防晒没做好!不要让赖床、阴天雨天，成为你偷懒的借口。

很多人不重视防晒，认为防晒霜没有防止晒黑的作用。其实不然，选对产品并且涂抹足够用量，定时补涂，预防晒黑的效果也是有的。而且光老化也是一个很可怕的问题，就算不追求白嫩的肌肤，也一定要做好基础防晒，延缓衰老，预防日晒斑。

当肌肤水分养分流失后，角质调节功能会下降，皮肤对污染和日晒的抵抗力下降，自然会带来暗沉晦暗的肤色。适当的补水，给予肌肤充足的养分，才能从根本上解决暗黄问题。美白保湿不分家，每天早晚各一次，能够让你的肌肤变得光滑美白,为身体摄于所需的水分，做好肌肤的补水保湿。

很多美女喜欢DIY，成天一大堆的怪东东往自己脸上抹。未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下，同时吸收了营养和有毒、敏感的物质，会出现一系列肌肤暗黄长痘，变过敏肌的不良状况。

大多数DIY的产品对皮肤的美容效果其实很低，单单比效果，还是美容产品比较好啦，特别是一些含天然成分的美容产品。

谁都知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示，服用维生素C丸可能加剧动脉硬化。摄入过多维C，对某些人而言，可能会促进肾结石的形成，也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球被破坏，过量吸收铁质及铜的不良反应。

老化角质堆积在肌肤表层，如果不能够及时的去除，老化角质很容易就会阻塞毛孔，同时让肌肤变得暗黄、无光泽，想要提亮肤色，定期去角质是一种有效的方法。取出老化角质之后，肌肤会更加光洁，也会更能吸收保养品中的营养成分。所以，美白护肤的时候一定要记住定期去角质。

       面部和身体去角质产品要分开，面部不能使用太过刺激的，像那种带颗粒的去角质产品，小编不建议大家使用。但身体可以使用这种产品，效果也会更加好。去角质按摩时间不宜太长，一般三分钟就可以用清水冲掉了，冲洗之后，你会发现皮肤摸起来没有那么粗糙了。

想要让肌肤变得更加的通透，还可以多多进行运动，适度的有氧运动可以让肤色红润有光泽。在这里，建议大家最好是每周进行两次，每次至少一个小时的有氧运动。运动时人体会排除大量的汗液，大量的有毒物质也会随着汗液而排出，排汗即排毒，长期坚持运动，可以加强新陈代谢、促进内分泌的正常运转。

生活作息紊乱的话，会造成皮肤黯淡、粗糙、无光泽，眼周出现眼袋、细纹、黑眼圈，肌肤冒痘、易敏感等等问题。也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。所以熬夜这事，能避免就避免吧!

一般想要美白的女孩子往往只是买一堆单纯美白的产品，往往忽略了保湿的重要性，其实这可是大错特错哦！白嫩的肌肤像涂了颜色似的，面无血色。

充足的水分能让肌肤更快的吸收营养，这是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品一定要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿功能的产品。另外，真正能看出效果的美白保湿产品，其保养周期一般需要持续 45-60 天。