大便总是粘马桶，是怎么回事？

又是一个平常的工作日

工位的椅子还没捂热

我就揣上手机直奔蹲坑

（扑通扑通……）

▲图源：soogif

经过长达10分钟的酝酿

和5分钟的纵享丝滑

我心满意足，提起裤子

准备打扫战场

回头一看，却发现——

它！又又又 挂壁 了

高

能

预

警

（不建议心理承受能力低的人挑战）

（一定要做好心理准备）

（真的！）

（哈哈，你被骗了）

所以，大便老粘马桶，是因为有消化道疾病吗？

还真不一定！

大便粘马桶，不一定是消化道系统疾病引起的，也有可能单纯是食物因素造成的，需要结合其他的表现来判断。

▲图源：小红书用户“小脱力”

大便粘稠，可能和以下疾病有关 ^[1-5]

首先，有些疾病会干扰脂肪的吸收过程，造成脂肪吸收不良和脂肪泻，使大便的脂肪比例升高，从而引起大便粘马桶。

往往，此类大便还伴有 恶臭、油腻 的特点，甚至可以漂浮在水上 （毕竟脂肪密度低于水） 。

如果 粘在马桶壁的大便有油滴 的话，就更加值得警惕！

这些疾病原因包括——

• 小肠疾病/切除

• 小肠细菌过度生长

• 胰腺外分泌功能不全

• 胆汁淤积性肝病

• ……
  

此外，阿米巴痢疾也可以出现大便粘马桶，而且常常是腹泻状态，粪便中还可见血及黏液，目前比较少见。

还有大约一半的 肠易激综合征 患者，也可以出现大便粘马桶，症状通常与心理应激 （比如焦虑、抑郁） 发作有关。

▲图源：腾讯医典

也可能和“大鱼大肉”有关

其次，单纯食物因素也可以造成大便粘稠，粘马桶的情况，比如：

肉类吃得多，烹饪手法用油很多，比如火锅、烧烤等。

▲图源：深圳美食部落

可能会有间接影响。

吃多了蛋白质会让大便粘稠，可能因为是过多的蛋白质降低了大便当中的纤维成分比例，影响成型。

这种饮食习惯也可以引起大便脂肪比例升高，导致大便粘稠，粘马桶。

特点是往往会有这类饮食习惯，而且除了大便粘之外，没有其他的不适症状。

▲图源：太帅图库

总的来说，大便粘马桶，和饮食、疾病都有关，但 很少是大家最担心的结直肠癌引起 。

而对于结直肠癌，这些症状更值得警惕——