月经太少，怎么回事？

丁当经常听到有读者留言担心——

其实，只要每次经期持续在 2～8 天，月经量在 20～80 mL，就不算月经过少。

打个比方，如果你经期持续 3 天，用了五六片卫生巾，只能说是比月经多的人要少，但不能算真正的月经过少。

但如果你说——

月经过少的可能性就比较大了。

月经少，到底是怎么回事？吴晶晶医生有答案。

月经过少，怎么回事？

月经是子宫内膜定期剥脱形成的，决定经量和经期的主要因素包括：生殖内分泌调节、子宫内膜、营养状况等全身情况等。

打个比方，月经好比韭菜，每个月可以割一次，割了还会长。子宫内膜就是土壤，生殖内分泌调节就是肥料，营养状况等其他全身情况好比光照、温度。

韭菜收割得多不多，和「土壤」、「肥料」、「光照、温度」都有关系。

1.「土壤」原因：子宫内膜受损

各种宫腔手术：比如人工流产、放环取环手术造成子宫内膜损伤、宫腔粘连，都会引起月经量变少。

此外，子宫内膜炎及子宫内膜结核，一些急、慢性盆腔炎患者，也常有月经不规律、月经少及过多的情况。

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2.「肥料」原因：生殖内分泌调节异常

精神状态及身体中各种激素的变化，都有可能影响生殖内分泌的调节，进而导致月经变少。

常见的原因有：

• 精神状态、情绪压力变化：考试啦工作啦生活中有重大变故啦，都可能影响精神状态；

• 生殖内分泌疾病：比如多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等；

• 其他内分泌疾病：比如甲亢、甲减及糖尿病。

3.「光照、温度」原因：营养状况等全身情况异常

有些女孩子过度减肥，营养状况太差，结果导致月经减少甚至闭经。

严重的肝病、肾病，严重的贫血也都可能引起月经过少。

月经过少，有什么危害？

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月经量少只是一种表现，对身体的影响也要看是什么原因引起的。

但是，不论是哪种原因引起的，都可能对女性的生育功能有影响：

• 子宫内膜受损：影响胚胎着床，无法正常怀孕；

• 生殖内分泌调节异常：可能导致无法正常排卵；

• 营养状况等全身情况差：可能导致无法正常排卵或维持妊娠。

月经过少，如何治疗？

就像前面说到的，月经过少只是一种症状，不可能去治疗「月经过少」，而是要先检查出引起月经过少的病因，再针对性地治疗相关疾病。

一般可能需要做：常规的妇科检查，阴道超声，血常规、凝血功能、肝肾功能等抽血化验，性激素、甲状腺功能等内分泌检查；必要的时候，还会建议做诊断性刮宫或宫腔镜检查。

医生明确病因后，会根据不同情况给出不同的治疗建议，这里也不好一一解释啦。

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月经过少，如何预防？

1. 避免不必要的宫腔操作

做好避孕措施，避免人工流产；选择正规可靠的医院放置或取出宫内节育器。

2. 注意私处卫生

避免不洁的性生活；日常清洁用清水擦洗外阴即可，不要特意用水或者洗液冲洗阴道，以免打破正常的阴道平衡。

3. 保持良好的身心状态 

不要过度节食减肥；体育锻炼要量力而行，别把自己搞得太累；工作学习生活注意减压，放松自己的身心状态。

丁当必须说，月经对女性来说，真的很重要，它不仅作用大大的有，还能反映身体的健康状况。

如果你觉得自己的月经不太正常，别一下子就觉得「自己是不是完蛋了」，去找专业医生聊一聊啦，相信你会得到一个踏实而肯定的答复。

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