下班下课咯,为了犒劳自己,你打算到附近口碑很好的餐馆吃饭,可惜餐馆人气太旺,已经木有位置了,你又不想扫兴而归。好吧,那就和别的客人一块坐,你有四个座位可以选择,那你最不想坐的是哪个座位——绿、蓝、紫、红中,请选一个,是最不想坐,看清楚咯。
目前的人际关系给你压力
你不能很好融入周围人群,经常别人热闹讨论的话题感到索然无味。
不用刻意勉强自己,你只是还没遇到对的人。与其迎合他人不如增加独处时间,或许,大胆地来次个人旅行是个不错的选择,可以释放压力。
各种不得不做的事情给你压力
虽然已经在很努力做事,但总有种瓶颈感,感觉找不到人生的动力。
尽量抽时间做些自己感兴趣的事情,放松身心,卸下压力的你会再次满血重生的!让紧绷的神经休息一下吧。
对无力改变的现状充满悲观
世界似乎如此黑暗,心中总是会涌出浓浓的消极情绪。
不要生活在自己的小世界,不要过度追求完美,尝试按照公认的规则生活,有些小事情不要看得很重,需要该放下的就放下,懂得取舍很关键。
你因为陷入了短暂的低谷而倍感压力
人生总有起伏,遇到不顺心事的时候,如果总和和别人比较,只会让自己压力感加重。
主动走出去,和幽默的朋友聊聊天,吃些美味佳肴,相信一切都会好起来的。
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