1·Isha瑜伽是什么?与其他瑜伽有什么区别?
Isha是造物之源的意思,Isha瑜伽是来自印度正统的古典瑜伽,经由开悟的瑜伽士“萨古鲁”带给世人。
Isha瑜伽课程是一个绝佳的机会——学习自瑜伽传统中传承数千年并保持着纯净与活力的瑜伽练习。课程由经过印度Isha瑜伽中心严格培训的中国教师进行专业教授。在这里,瑜伽以最全面的深度和角度呈现给人们。
它不是一种简单的健身瘦身运动,它是一门科学,是一种向内探寻的工具,是一种健康喜悦的生命状态。
2·课程我很喜欢,可...学费有折扣吗?
一口价就是统一实价,不讲价。我们只保证提供最优秀的课程品质,也希望你们珍惜这个课程。“時間的玩家TimeIsArt”平台所有的课程收益会捐出7%给Isha基金会,同时7%捐赠给中国贫困儿童助学。
学员参加完课程之后可以在家独立练习,不用依赖老师,我们要做的是授人以渔。每个人都可以通过这套瑜伽科学,创造自己的幸福,成为自己命运的主人。
3·如果课程结束之后学不会怎么办?
课程的设计已经经过了成熟的实践与积累,我们会确保每一个学员都学会。课程结束后也会有学员群,用于大家交流,讨论与打卡,并有定期的复训课程(目前免费),这些设置都会支持大家让练习以正确的方式发生。
4·我没有基础可以学吗?
本次所有瑜伽课程的学习和练习不需要任何瑜伽基础,也不需要你的身体多么柔软,瑜伽不是身体的扭转。如果你之前没有学过瑜伽,第一次接触瑜伽能从isha开始,会是件非常幸运的事情。
5·我是男生可以学吗?
瑜伽没有性别限制,每个人都需要瑜伽对系统的支持。在印度学习瑜伽的比例男性高于女性,你也可以看到很多瑜伽大师都是男士。