如果此刻孤单
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主播:北辰,中央人民广播电台中国之声[千里共良宵]、中国交通广播[北辰在找你]主持人,明星私人心理医生。被誉为拥有最温暖声音的"造心师"。微信公众号:北辰在找你。
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1
前同事伊伊,美编,特本分一姑娘,眼光品位超好,设计水平一流。
去年她告诉我,单位运营不好,快吃不上饭了。
我说一把好手艺傍身,还愁没饭吃么,大不了另谋高就。
她忧伤摇头,说还能去哪儿呢,现在用人单位多挑啊。
很巧,不久后正好有个做HR的哥们发朋友圈,说公司想做新媒体,需要优秀美编一枚,待遇优渥,求推荐。
我立刻给他推荐了伊伊,并客观公正地美言了一番。他表示十分期待。
于是我去找伊伊报喜。本以为能促成件好事,不想,她拒绝了。理由有点奇怪:公司太好薪水太高,怕干不了。
我说肯定行,她说肯定不行。拉了半天锯,我看出她确实迈不出这步,只好作罢。
2
前几天伊伊生病,我去探望。
碰巧她老妈和儿子豆豆都在。老太太和伊伊一样,特别本分,举手投足都透着一种谨小慎微。
豆豆撕纸片玩,她一把抢过来:“别撕别撕,弄一地。”
豆豆要帮妈妈拿药片,她立刻制止:“不行不行,别都洒出来。”
伊伊说想送豆豆去学钢琴,她反对:“豆豆不是那块料,多余浪费时间浪费钱。钢琴那么贵,学会了能怎么样?咱这种家庭别想那些事。”
我看着这个老太太,忽然明白了伊伊为什么那么害怕换一家好公司。
骨子里的不自信,拉住了她,使她无法往更好的地方去。
3
这很像马戏团里的大象。
据说,为了防止大象跑掉,驯兽师要把大象拴住。而不管多高多壮的大象,都只要用细绳系在它的前腿,随便栓在小树或栅栏就可以,不用锁链,无需牢笼,大象就不会跑。
因为在大象还是小象时,就是这么被拴住的,而小象力气小,屡次挣扎也无法逃脱,无数次努力又无数次失败后,小象就认了命,不再做无谓挣扎。
到它长大后,力气翻了上百倍,可以轻而易举摆脱禁锢,它也依然受制于这根细绳这棵小树,从不尝试挣脱,也就永远跑不掉。
人也如此。
如果一个人在年幼时,经历了足够多的打压、否定,积攒了足够多的失败、绝望,他一定会变成一个怯懦保守、裹足不前的人。
心理学上,这叫“习得性无助”——因为重复的失败或惩罚导致对现实无望,不再努力,听天由命。
而这种无望,往往是父母给的。
就像伊伊。她生活在一个谨小慎微的家庭,这个不行,那个不能,合不合理的尝试,都一律被制止打压。于是她变成了一个安分守己的乖乖女,就像被细绳拴住的大象,明明对现实不满,明明有能力改变,但是她不相信“我可以”,所以苦闷地困在原地,听天由命。
很大程度上,是她父母的失败教育导致了她的悲剧,而很有可能,她的儿子也要重复她的悲剧。