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奶白鲫鱼汤,轻松熬出来

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2016-12-11 17:57

正文

新鲜的鲫鱼小火煎至两面金黄,小火煨炖,看着汤汁在锅中渐渐变得浓白。鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,再加上一些喜欢的蔬菜或者白白的豆腐,一碗鲜美的鲫鱼汤,这样熬出来。


-- 香浓鲫鱼汤 --

by xxxxx


-- 用料 --

鲫鱼 2条

2勺

老姜 1块

花椒 10几粒

大料 1个

植物油 50克


-- 做法 --

❶ 煲汤鲫鱼要新鲜刚宰杀过的,去掉鱼鳞鱼鳃后内脏丢掉,清洗干净,沥干水分或是用厨房纸巾将鱼身的水份擦去待用。


 锅底多放些植物油,比炒菜要多些即可。放入花椒和大料小火爆3分钟左右,爆出花椒大料的香味后将花椒大料捞出扔掉只留底油。


 将沥干水分的鲫鱼放入热油锅里,小火煎3-5分钟。一面煎好以后翻一下煎另一面。鱼下锅后锅里的油会滋滋啦啦溅出来,小心别被热油烫到。


 鱼煎好以后捞出另起一锅,煎鱼的油丢弃不用,将鱼放入砂锅里,加入开水和姜片,大火烧开以后继续大火5-8分钟转小火煲40分钟左后,一共煲40-45分钟即可。


 煲鲫鱼汤时砂锅的盖子在最开始大火烧的时候最好是半开的状态,40分钟转小火以后可以完全盖上盖子,以汤不会扑出来为宜!出锅前10分钟加2勺盐。

-- 小贴士 --

如果砂锅较小,2条鲫鱼一共差不多一斤左右就够了,如果砂锅比较大,想一次多煲一些汤,3条鲫鱼比较合适,如果鲫鱼又小又少加一大锅水是煲不出来浓白的鲫鱼汤的!如果想在汤里加豆腐那么将豆腐和鲫鱼一起入砂锅即可。如果想加入萝卜丝,建议在出锅前8分钟左右加入就可以!煲汤时最好使用砂锅,汤味道会好许多!

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