父母总是想把最好的给孩子，但忽略了爱之深，责之切。
如果你和孩子产生了矛盾时，不妨换位思考下，自己是孩童时遇到这样的事情会怎样。
最近临床上常常遇见患抑郁症或其他情绪障碍的孩子。新闻里和身边人也处处可见因患情绪病而休学的事例。这些孩子既有初中的小朋友，也有已考上985大学的优秀的别人家的孩子。
甚至我还遇到过一位学校的心理辅导老师，因为一个学生抑郁症发作离世，也陷入了深深自责和焦虑抑郁之中。
人类历史上，常常要和饥饿、寒冷、瘟疫、洪水等各种天灾人祸做斗争，死亡总是如影随行，而人类从不放弃，顽强不屈。
近几十年来，我们的祖国在党的领导下逐步解决了温饱贫困等基本的生存问题，人民的生活水平显著提高了。
越来越富足的生活，本应让幸福指数同步增长，然而却有为数众多的年轻人，出现了严重的心理问题和躯体化障碍。
这意味着，这些年轻人不仅出现了严重的心理上的不适，例如易怒、抑郁、焦虑，紧张、自卑等情绪，影响了他们的正常生活。
同时，他们还存在着身体生理上的不适，例如疼痛、气短、胸闷、心慌、头晕，腹胀、呕吐、腹泻，失眠、多梦等等表现。
为什么生活好了，青少年的情志病看起来却增多了，还大有蔓延之势？
这或许是因为人们对青少年的身心健康更为关注，且医疗水平的进步，所以更多人被确诊为情志病。但这不是主要原因。
更为主要的原因是，情志病是属于这个时代的病。类似于糖尿病，越优渥的生活，越容易出现糖尿病。
在这个时代，大部分孩子不用为穿衣吃饭发愁，但却要为了成绩、学位和别人口中说的更好的未来，而让渡出自己十几年的身心自主权。
想想看，孩子们从上初中甚至从小学开始就进入了一种高强度的学习状态。
每周七天，每天长达8个小时以上的时间用来进行知识学习。
一天之中仅有很少的时间吃饭上厕所，体育课经常被各种原因取消。课间十分钟不允许走出教室，连到操场上望望天空晒晒太阳都成为了奢望。
同时还有很多人盯着你的一举一动。在教室内不能大声喧哗，不能窃窃私语。不能奔跑跳跃，不能偶尔犯困走神，否则被当众喝斥机率会很大。
还有各种定期不定期的绩效考核：学期考、期中考、月考、周考，随堂测等。
回家后，家长可能也会继续延续学校管理，甚至加码提出新的要求。周末假期的时间还要去上课外班继续学习。日复一日，年复一年。
这是一场始自童年的较量，学校、家庭，乃至全社会共同营造出一种氛围：为了考一个好成绩，上一个好学校，为了未来的好工作，大家拼尽全力。
为了让孩子提升考试成绩，甚至还有父母糊涂到给孩子服用处方药。就像服用兴奋剂去参加体育竞赛，这样一来透支孩子的元气，二来这种药物有致瘾性。有专家说，现在戒毒所中有十分之一的人就是因为服用这个药物导致的。这是父母在亲手葬送孩子的未来。
这些父母说得难听点，就是赌徒。为了赢，堵红了眼，把孩子的身体和未来都押上了。
可这真的能赢吗？
上述的生活，换我们成年人去过，恐怕早就难以忍受、辞职换老板了吧。
而正处于活泼好动、对一切事物都好奇的孩子们；正值壮筋骨、充臓腑、长气血的孩子们，这种生活一过就是十几年，他们蓬勃的生命力和创造力如同缺少阳光雨露浇灌的植物。
所以我们去观察一下，现在的小朋友很小就失去了天真和明媚。他们的脸蛋不再是红扑扑的，眼睛也不再清澈明亮、充满好奇和笑意，反而变成了苍白的、晦暗的、阴郁的、呆滞的、淡漠的或者躁动不安。
我还听说在一些顶尖大学里，大一新生刚刚入学就办理休学了。不忍心责怪他们。他们已经坚持了很久。我把休学看作他们勇敢拯救自己主动按下了暂停键。
或许也可以理解为，被忽略多年的心神，在努力体验着自己的存在。
当心神都不确定自己是否真的存在时，他如何去体验生活的美好，如何去聚焦他所面对的当下挑战，又如何去创造他的未来人生？
没有心神的照亮，人犹如在漫漫长夜里，看不到光明。
关心青少年，就是关心民族的未来，人人有责。那么作为成年人，我们能做些什么呢？
作为时代共有的问题，个人或许很难去扭转。但是作为家长或长辈，我们可以成为青少年的陪伴者、倾听者、示范者和支持者，在力所能及的范围，允许他们表达自己，允许他们犯点错误，允许他们跟别人不一样，在他们需要时提供帮助，鼓励他发现自己成为自己。
人生来不是为了赢别人，也不是为了按照别人的定义去生活。大房子和光鲜的外表、甚至父母安排好的顺遂人生，都不能简单的等同于幸福。
如果成年人对自我成长的路径有信心，那么应该就不会恐惧未来。如果不恐惧未来，那么我们大概率就会把孩子应有的掌控权交还给孩子。
人生的意义有很多，最重要的是，这个意义不是别人强加于他的。如果他做的是心里想做的事，那么不论成败，他从中都能得到养分，心神得到了滋养，就会逐渐积累成强大的心力。有心力，才能创造幸福人生。
但如果长时间不能做心神想做的事，导致身心分离，这就是情志病的诱发因素。（请注意，外部环境再恶劣，也只是诱因，下一篇我们会谈谈产生情志病的根本原因。）
最后，我们不需要责怪时代。每个时代都有每个时代的问题，现在已经是历史上最好的时代了。只是对很多孩子来说，现在的教育理念过度强调了考试和成绩的重要性，而忽略了人与人之间的差异和成才方式的多样性。
对于整个社会来讲，观念的转变，需要时间。其实我们的教育理念一直在变化。只是变化是缓慢的，也只能是缓慢的。因为巨大的变化容易对整个社会带来更大的风险。
所以请在孩子的童年，为他多储备一些幸福，以照亮他人生前路上的某些暗夜。
