健身房里最值得佩服的五种人

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每个健身房里都有着各式各样的人，男人女人、老人年轻人、减重的人、增肌的人.... 就好像一个小型社会的缩影。 所有愿意在健身房付出汗水让自己变的更好的人，都是很值得我们佩服！ 但是这五种人，却是我们必须特别尊敬的！ 

1）年长的训练者

所谓活到老，学到老，在健身界就是活到老，练到老，这应该是许多热爱健身的健人们所追求的终极目标吧！ 所以，这些年长的健身者，不屈服年龄，仍然固定锻炼自己，这是值得我们尊敬，并且学习的对象！

2）身材健壮的训练者

一个拥有满身结实肌肉和完美线条的人，光是他在健身房付出的努力和时间就值得我们投以佩服的眼光！ 而且这类型的人通常不会介意别人对他进行有关健身知识的询问，愿意将自己的经验传授给别人，光是这点就很值得人佩服！

3）坚持做力量的女性

女性要接受力量训练要比男性面对更多的困难，甚至还会有一些来自刻板印象的调笑嘲弄，这些都是些男性健人们几乎不会碰到的困难。 那些能克服先天上、外在的难关，然后坚持锻炼，并且已经颇有成果的这些女性健身者们，值得我们尊敬！

4）肥胖的健身者

肉肉的健人们也是值得我们佩服的，胖胖的身材，通常会是同事朋友间嘲笑的对象， 而且进入健身房中，更是要面对比自己好千倍万倍身型的人，能克服这心理的勇气，并且愿意改变自己，想要追求更好的自己。 这些朋友，也是值得我们帮助！

5）受伤，有残疾的健身者

这类型的健身者们，就不必多解释了吧！比起我们好手好脚，有时还会偷懒。 身体上有些缺陷，但他们不畏困难，持续锻炼自己。 这种人你怎么能不尊敬他们！

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