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增肥28kg,又暴瘦25kg的人生,你们体验过吗?

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2016-12-07 18:19

正文

先来安利一部

看似与标题没有半毛钱关系的印度神片——

《三傻大闹宝莱坞》



好看好看很好看的一部电影,

衷心推荐给没看过的人......


嗯,今天的主角,其实就是

这部电影的男主角阿米尔·汗。


就 是 他 ↑ ↑ ↑


他最近做了一件很疯狂的事情。


在新电影《Dangal》中

出演摔跤手马哈维亚·福盖特的他,

为了更好地诠释其真实经历,

先是增重28公斤,

然后又花5个月减去25公斤,

还练出一身肌肉——



增重28公斤的时候▼


5个月后,减去25公斤的时候▼


他的体型变化经历还不止这一次,

这是他主演电影《未知死亡》的剧照↓↓↓



而后来《三傻大闹宝莱坞》的时候,

他身上的肌肉又离奇失踪↓↓↓



而如今又经历了增肥到暴瘦......


重点是,人家现在已经51岁了!


我滴个神啊!

最任性的身材说的就是这样吧——

说胖就胖,说瘦就瘦,

说有肌肉就有肌肉!


他是怎么做到这些的呢?


五分钟的纪录片揭示了一切——

(请在wifi下观看,土豪随意)


看吧,其实就是运动,

运动,运动,疯狂运动。


健康饮食当然也是重点,纪录片没有展示。


刚开始健身——



虽然教练众多,健身效率事半功倍,

但付出的辛苦始终还是自己的。


三个月以后——

其实已经瘦下来了......


五个月以后——


好可怕的肌肉......

都是为了电影,为了电影,为了电影......



既然减肥这么辛苦,

那你当初为何要胖成球?



阿米尔·汗是为了电影而增肥,

这是他作为一个演员的追求,

他能胖,也能瘦,还能练肌肉。


而你呢,倒是也能胖起来......

然后天天喊着减肥、减肥、减肥,

再然后继续安心地胖着......

减肥什么的?太难了!



但你的胖,其实都是自己作的,

要不是当初为了满足一时的口腹之欲,

哪用得着像现在这样玩命减肥?


所以,从现在开始就管住嘴吧——

不继续长胖,就当是减肥了。




瘦 瘦

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