撰文、摄影：韩达
跑步作为最没有基础要求的体育运动之一，其爱好者的基数是难以估量的。每年各种马拉松比赛，均能吸引数以万计的跑步爱好者参赛，各种跑步赛事也如雨后春笋般在国内各地疯狂成长。不过跑步运动也有其局限性，仅仅是在马路上慢跑太无聊！所以如何让跑步赛事充满趣味性将成为未来跑步赛事的一大重点。
泥泞跑北京站的比赛吸引了5000人到场参赛，这让夏季的滑雪场变得不再空旷。
这位黑人小哥沉溺关卡之中不能自拔。
除了正常来参赛的选手之外，似乎还混进来了一些“不正常”的选手
比赛之前赛事方会组织选手们先进行热身运动。
6月10日，北京顺义莲花山滑雪场便举办了一场极具趣味性的跑步赛事——泥泞跑。所谓泥泞跑，顾名思义，绝不是在柏油马路上举办的马拉松式长跑赛事，而是在户外环境之中，加上一些人造关卡的“脏兮兮”的跑步赛事。
那么，就让我们去泥地撒点野吧！这位小哥已经按捺不住了。
泥泞跑赛事共有27个关卡，每一个都让参与者欲罢不能、满身污泥。这项赛事的灵感来自于英国特种部队的强化训练，设计原则时在3-12公里的泥泞赛道上设置8-30个关卡，泥泞跑在考验选手胆量的同时，也考验着选手的核心力量、臂力、腿部力量等。
关卡之外，似乎工作人员也并不让选手省心。
由于很多关卡需要选手匍匐前进，护膝、护肘最好提前准备。
这场比赛一共吸引了全国5000余名跑步爱好者，不但有许多国内的实力跑者来竞争精英组的冠军称号，还有大量的大众跑者前来体验“在泥里撒撒野”的快感。
大众组的比赛是允许相互帮助的，过了关卡之后，不要忘了身后的队友哦。
“这个比赛真是太好玩了，我一直期待国内有这样的赛事，虽然在过程中我呛了几口泥水，不过我很喜欢这场比赛，期待未来泥泞跑能有更多有趣的关卡！”
——一位参赛者在赛后一边吃着西瓜一边说
正如这位参赛者所言，这场泥泞跑赛事最大的看点便是赛道之中设置的27个关卡，如果关卡难度太小便让比赛索然无味，难度太大则会让参赛者失去信心，所以每个关卡都要让参赛者们精疲力尽的通过之后，还让大家对下一个关卡无比期待才够有趣。赛事组在关卡的设计方面可谓煞费苦心，在组装关卡的过程中，工作人员需要多次尝试通关，以测试关卡的趣味性以及安全性。
痛并快乐着，有时候还要喝上两口泥水。
比赛之中不乏俊男靓女
扛原木的关卡可能是最简单的关卡了。
泥泞跑对于跑步装备的要求并不高，一般的越野跑装备均可轻松参赛。不过这里还是要温馨提示大家——
尽可能不要佩戴眼镜、帽子物品参赛，由于赛事中有多个落水环节，一个不小心帽子和眼镜便会脱落，若是眼镜落入泥水之中，很难寻回；
护膝、护肘以及手套都是需要准备的装备，由于多个关卡均需要匍匐前进，所以难免出现膝盖、手肘以及手掌的擦伤。
有些关卡，如果爬起来不好走的话，你可以选择滚…...过去。
梅花桩考验选手们的平衡能力，如果场边有摄影师，请不要忘记卖萌。
事实证明，不但过关有风险，围观同样有风险。
泥泞跑赛事在国内已经走过了三个年头，今年的北京赛上，赛事方首次加入了亲子组的比赛，这让孩子们有了一个与父母一起互动参赛的绝好机会。一位带着孩子参加亲子组的参赛者说：“我觉得这个比赛不仅仅是紧张的竞技体育，而且趣味性很强，所以我就是想让我家的孩子体验一下这样的氛围，吃点苦，培养他勇于挑战的精神。”
虽然摔破了手掌，不过完赛奖牌还是很璀璨的。
一位临时起意参赛的选手竟然穿着临时加固的人字拖成功完赛。
还有什么比完赛之后吃一块冰镇西瓜更让人高兴呢
现场可以露天冲凉，不用带着一身泥巴回家啦。
关于北京站加入亲子赛，还有一个小故事。
就在去年的上海站泥泞跑赛事中，一位选手带着家里的宝宝来到现场，选手下场参赛，孩子就放在赛场边，结果上演了一场“爸爸去哪儿了”的戏码。之后赛事方发现，许多参赛者都希望可以带着自己的孩子一起体验这个“脏兮兮”的赛事，故而在今年北京站的赛事上添加了亲子组的比赛。
亲子组的比赛就要开始了，小朋友们像模像样的热身着。
相比较，小孩子们对于赛事的评价简单多了，亲子组的比赛过程中，你可以不停的听到孩子们欢快的尖叫声，并大呼好玩，这次可不怕弄脏了衣服回家妈妈要打人啦！
小朋友们想小马驹一样兴奋地出发了，大人们完全追不上。
亲子组对于小朋友的年纪要求是6至12岁。
不消两个关卡，大人小孩都成了泥人。
北京站的比赛已经落下帷幕，没有参加这么有趣的赛事也不要遗憾，因为泥泞跑今年国内的分站赛还没有结束——
就在下个月，7月15日，在上海浦东新区，还有一场泥泞跑要举办，炎炎夏日之中，还有什么能比在泥地里撒个野更让人期待呢？
比赛还没结束，有些小朋友已经开始接受采访了。
一身泥巴的孩子露出了灿烂的笑容
在泥地里，大人小孩都没有了区别。
比赛结束，孩子们和大人一样捧起了奖牌。
完赛之后，和自己的小伙伴一起合张影吧！
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