中国
OA
患病率较高
(
约
10%)
,目前可能有将近
1.5
亿
OA
患者,相比类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿免疫疾病,
OA
患者群体更大,
50岁以后将近40%的人患有OA
。然而,目前晚期
OA
治疗措施有限,因此早期诊断
OA
至关重要。
OA
早期诊断尚缺乏金标准
,虽然有国际研究者提出了标准,但多基于患者已有症状,如年龄≥
40
岁、活动后疼痛、关节弹响、有摩擦音等;若
X
线检查显示关节间隙狭窄、骨赘等,此时患者往往已患病一段时间。国际骨关节炎研究学会
(OARSI)
正在制定
OA
早期诊断标准,我有幸代表中国参与其中,近期我们在
OARSI
官方杂志《骨关节炎和软骨杂志
》
(
Osteoarthritis and Cartilage
)
发表了相关文章,通过对全球
200
多位医生的问卷调查,确定了
77
个与早期
OA
可能相关的症状、体征及检查指标,其中评分较高的项目包括既往膝关节损伤(
8
分)、其他关节确诊
OA
(
7
分)以及活动时膝关节疼痛(
7
分)。所以早期
OA
诊断仍在探索中,中国目前也还没有统一标准。
治疗方面
,早期
OA
的治疗方法可采用中晚期
OA
的基础治疗方法。首先对患者进行教育,让患者认识到
OA
是慢性、严重的长期疾病,不是完全退化性疾病,告知预防方法;其次,锻炼是非常重要的一个方面,适度运动锻炼,步行或跑步每天
6000~10000
步,避免过量或过少,要加强关节局部肌肉锻炼;我们发现运动可能在两个月之后达到最佳疗效,因此需要坚持。另一方面,超重或肥胖
(
体重指数≥
25 kg/m²)
患者需减重,有助于病情改善;此外,避免关节相关损伤也很重要。最后,常晒太阳是重要的基础治疗方案,不仅可使患者心情愉快,还能促进皮肤中
7-
脱氢胆固醇转化为活性维生素
D
,发挥免疫调节作用,促进钙吸收,增加骨密度,防治骨质疏松症,保护关节软骨,并且我们的研究发现维生素
D
可能减少
OA
患者滑膜炎症。
早期
OA
患者疼痛较轻时建议通过生活方式调整缓解,若疼痛程度加重,可局部使用非甾体抗炎药凝胶,对疼痛和关节功能有改善作用;若疼痛程度进一步加重,可服用非甾体抗炎药
(
如塞来昔布等
)
,但由于副作用不能长期使用。
总的来说,早期
OA
治疗主要通过生活方式调整,药物作为辅助,目前尚无防治
OA
病情进展的特效药物。